Kikucchiのひとりごと

家族が頂いた花束。 頂いた花束を撮影するのが楽しみ。

今回の記念日メシ。 昨年との違い。 シェフが変わりました。 LINE通知オフにしていたので今回予約する際に知りました。 過去のLINEを読んで驚きました。 お店の前はランニングコースなのですが、半年以上閉店していたようです。 早朝メインでランニングしていたので、全く気付きませんでした。 オーナーさんは同じ人です。 シェフが変わったので、料理の雰囲気も変わりました。 右下のパイ包みは本来ラム肉ですが、苦手なので鶏肉に変更してもらいました。 シェフからの要望でオーナーさんが料理の説明をしてくれました。 料理の説明があるだけで、味わいかたが変わることを学びました。 いつものお店でケーキを購入Part1。 オッサンブラザーズの作るケーキは甘さがしつこくないのでいつも美味しい。 ※2024.2.18追記 いつものお店でケーキを購入Part2。 左側のケーキはお気に入り。 あっという間ににペロリ。 2024年の記念日メシごちそうさまでした。

休日ですが、普段通り起床してやることやってから開始。 ぶっちゃけ体調悪い。 2/2は普通に通勤ランを実施しましたが、昼休憩後から体調下り坂。 帰宅して数時間後、トイレから出られない事態に陥りフラフラ。 翌日は急遽年休使って通院先へ。 ランニングをお休みするまでは倒れない範囲で走っておきたい。 本日は昼食後から体調下り坂。 何度もリビングとトイレの往復。 体調悪いのでタイムもこんなもんかって感じでした。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間02分07秒 気温：-0.8℃ 風速：0.4m/s ※おまけ※ 2/2通勤ランの記録 ☆往路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：8分39秒 気温：-2.2℃ 風速：0.9m/s ☆復路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：8分50秒 気温：1.5℃ 風速：2.2m/s

TLHMNFTキャンペーン事務局から景品が届きました。 実は前日に「ご不在連絡票」が投函されていたことに気付かず。 本日買い物から帰宅して気付きました。 この時点で投函されてからちょうど24時間後。 心当たりなさ過ぎてググりまくりましたがわからず。 クロネコヤマトのLINEに答えがありました。 今回当選したのは「2.MGC （マラソングランドチャンピオンシップ）1位、2位の選手（男女）サイン入りエリート選手フィニッシャータオル・・・4名様 」です。 画像はコチラのHPより引用。 https://note.com/onetokyo_tmf/n/n7369013d29cd このタオル、「TOKYO LEGACY HALF」と書いてありますが、東京レガシーハーフマラソン2023を完走してももらえなかったので、入手するチャンスと思い応募。 タオルに直書きした本物のサインです！ 大切にします。 【MGC男子】 1位　2時間8分57秒　小山直城（Honda） 2位　2時間9分06秒　赤崎暁（九電工） 【MGC女子】 1位　2時間24分09秒　鈴木優花（第一生命グループ） 2位　2時間24分43秒　一山麻緒（資生堂）

やることの合間にランニング。 起床約2時間且つ食後約1時間半で開始だと腹具合が良い。 今月のランニングを振り返ってみた。 10日程度雪の影響で路面状況悪くランニングできず。 このような日は別ことをやって時間を有効活用。 走った後は残りのやることをやる。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：58分13秒 気温：-1.2℃ 風速：0.5m/s ※おまけ※ 1/29通勤ランの記録 ☆往路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：8分50秒 気温：-1.8℃ 風速：0.6m/s ☆復路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：8分50秒 気温：5.9℃ 風速：1.4m/s

久々のランニングは氷点下晴天。 走れなかった期間は路面状況最悪の日々。 しっかり防寒対策して走りました。 実は昨日走りたかったのですが猛烈眠気。 しかもそこそこ風が強い。 今日のほうが断然快適。 気持ち良くランニングできました。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：59分38秒 気温：-3.4℃ 風速：0.8m/s ※おまけ※ 1/19通勤ランの記録 ☆往路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：8分43秒 気温：-0.7℃ 風速：1.1m/s ☆復路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：8分54秒 気温：3.7℃ 風速：1.2m/s

最近のマジでイラつく画像。 この画像に関する問い合わせの回答。 最初のうちは数秒表示させればよい静止画が主だったと思う。 最近は30秒に及ぶ動画視聴が主になっている印象。 テレビCMでさえ15秒が主。 30秒の動画が短い広告とは思えず問い合わせ。 10年以上使っているECナビ。 そのうち使わなくなる可能性あるかも。

どうしても走りたかったのでランニング。 前々日と前日の雪で路面状況最悪。 日陰になりがちな場所はツルツル。 昨日通勤で滑って転んだので慎重に走りました。 結果、夏場よりタイムが悪かった。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間07分07秒 気温：1.9℃ 風速：0.7m/s

トイレに行きたくて夜中に目覚めてしまったので眠い。 眠いけどやることやってから開始。 空気の冷たさに眠いこと忘れていました。 ギリ1時間切りで完走できたのでヨシ。 帰宅後、珍しく休みがあった家族とドライブスルーマック。 期間限定の旨辛肉厚ビーフ&ザク切りポテトセットはマジでウマウマ。 肉厚ビーフ&ザク切りポテトは個人的に最高の組み合わせ。 バンズは変わっても、ぜひレギュラー化してほしいです。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：59分54秒 気温：2.0℃ 風速：2.5m/s

この時期らしい氷点下の朝。 窓を開けて近所の小学校がまだ冬休みであることを確認。 普段から登下校の時間帯はランニングしないマイルール。 不審者扱いされない対策。 やることやってからランニング。 服装はウインドブレーカー上下+起毛アンダーシャツ+ランニングタイツ+グローブ。 防寒対策次第で、薄着でも快適に走ることができます。 服装完璧だったので気持ちよく走ることができました。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：58分29秒 気温：-0.2℃ 風速：1.3m/s ※おまけ※ 1/10通勤ランの記録 ☆往路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：9分09秒 気温：-1.1℃ 風速：0.9m/s ☆復路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：9分01秒 気温：2.2℃ 風速：2.2m/s

普段通りに起床して急いでやることやってから開始。 外に出たら雪が舞っていました。 服装は半袖Tシャツ+薄手のパーカー+ランニングタイツ+ハーフパンツ+グローブ。 長袖の起毛アンダーシャツもいいですが、今回の服装も悪くはない。 気持ちよく走ることができました。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：59分52秒 気温：1.0℃ 風速：1.9m/s ※おまけ※ 1/5通勤ランの記録 ☆往路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：8分35秒 気温：-2.7℃ 風速：0.6m/s ☆復路☆ 距離：1.55km（※キョリ測で計測） 時間：8分50秒 気温：6.6℃ 風速：0.4m/s

深夜帰宅翌日。 眠すぎるけど頑張って起床。 第100回東京箱根間往復大学駅伝競走をテレビ観戦。 途中眠すぎて眠りながらもテレビの前から離れず。 23校の往路ゴールを見届けた後にランニング開始。 丁度よい気温で走りやすかった。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：59分07秒 気温：7.0℃ 風速：1.1m/s