いつものコースをランニング

本日の日の出時刻は4:12。
日の出後に目覚めた勢いで準備して開始。
クマ鈴持参。
久々に信号機稼働前からランニング。
昨夜雨降りだったので湿度高め。
4か月ぶりにいつものコースを走りました。
平均ペースをあと30秒縮めたい。
信号機稼働が始まった時間帯に完走。

☆本日の記録☆
距離:10.45km(※キョリ測で計測)
時間:1時間05分41秒
気温:14.3℃
風速:1.6m/s

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