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4月, 2016の投稿を表示しています

声援を受けながらランニング

走り始めにすれ違った中高年女性から「毎日頑張って走っているねぇ♪」との明るい声援。
既に必死モードなうえに視力矯正していない状態でぼんやり視界のため、笑顔で返事することができず本当にゴメンナサイ。
私、残念ながら毎日走っていないので、誰かと勘違いしている可能性大です。
この辺を毎日走っている誰かさんに伝わるといいな。

☆本日の記録☆
距離:5.66km
時間:32分52秒
気温:15.8℃
風速:3.4m/s

2回目のラーメン店訪問

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先日、2回目のラーメン店訪問したはずが、スープ切れで昼の部終了。
数日後リベンジ訪問しました。

今回注文したのはこちら。
ザル ¥650(230g 280g)
今回は230gで注文しました。
麺は昆布だしのスープ!?に浸っており、つけ汁が濃ければ入れてもOKとのことでした。
自家製麺のこだわりを感じることができます。
後半は、テーブルにあったラー油をスープに投下して2度おいしくいただきました。

次は何を注文しようかしら♪

お店のFBはこちら ▶▶▶ 虹ソラ

遠くへ行きたい気分を抑えてランニング

ここ1週間くらい1日おきに走っていますが、そろそろやめときます。
晴天なので、とりあえずランニング。
北北西の風が強めでしたが、気温に対してちょうど良い感じ。
晴天の休日、本当は少しだけ遠くへお出掛けしたかったです。

☆本日の記録☆
距離:5.65km
時間:32分52秒
気温:17.9℃
風速:3.5m/s

飛び出し注意なランニング

ランニングしようと自宅を出てすぐに自転車と接触しそうになりました。
相手は中高年女性。
右側の歩道を自転車で走行すること自体危険すぎます。
しかも近所は学校。
こういうのを警察は片っ端から取り締まってほしいわ。
こんな感じで曇り空なのにさらにモヤモヤな気分で走りました。

☆本日の記録☆
距離:5.74km
時間:33分21秒
気温:19.3℃
風速:1.7m/s

春なのに北風ランニング

今日は北風の中ランニングをしました。
桜の花びらはだいぶ散って、葉桜になっています。
お花見ランニングも終わりのようです。
走る前は眠いしだるかったのですが、走り終わったら少しスッキリしました。
スッキリする方法が何か違う。

☆本日の記録☆
距離:5.85km
時間:33分20秒
気温:14.2℃
風速:2.4m/s

桜散る強風の中でランニング

昨日の雨風で桜の花が散り始め、葉桜になりつつあります。
天気の良い日にお花見できてラッキー♪
本日は桜散る強風の中でランニング。
向かい風の場所が多かったのですが、記録更新できました。

☆本日の記録☆
距離:5.71km
時間:33分20秒
気温:16.5℃
風速:4.8m/s

今年も無事お花見終了!

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今年は週末に桜の満開だったので、ここぞとばかりに朝から張り切ってお花見しました。

釣山公園の頂上。

お花と一緒に撮影。

昨年までは、ココから磐井川の桜と鯉のぼりを鑑賞することができたスポット。

途中にある桜の木がたくさんある場所の一つ。

昨年は満開のタイミングで行ったはずのに、桜色の山ではありませんでした。
今年は無事に咲いて良かったです。
お花見期間中はライトアップもしているようです。

磐井川のまだ伐採されていない側にある桜。

道の駅厳美渓のレストランペッタンくんで昼食。
手前側真ん中にある季節限定のおもちは菜の花です。

厳美渓
お花見ポイントのようなので行ってみました。
いつも撮影しているポイント。
台風で流されたはずの郭公だんごの受け取り場所の小屋復活していました。

厳美渓
吊り橋のある下流側。

4月13日にひっそりオープンしていたラーメン店。
お店のFBはこちら ▶▶▶ 虹ソラ
暖簾が出ていたら営業中のお店です。

鶏ソバ ¥650
まずは食券を券売機で購入します。
券売機に、トマト抜きで注文可能な旨が書いてあったので、トマト抜きで注文。
通常は画像にあるネギの上にドライトマトの千切り!?が何切れか乗っています。
っていう事を知っている理由は、最初、通常バージョンがでてきたからです。
面倒な注文をしてゴメンナサイ。
テーブルに色々な調味料がありましたが、今回はそのままを味わうことにしました。
うまみにこだわっているスープ。
自家製麺とスープの絡まり具合も良かったです。
鶏チャーシューもやわらかくておいしかったです。
個人的には、寝起きすぐに食べたいなと思えるラーメンです。
塩気の強すぎるラーメンやこってりすぎるラーメンが苦手な人にオススメです。
徒歩圏内にあるのでリピ決定!

ブッキングしないようにランニング

何気なくスタートしたら、授業日の朝に横断歩道で活躍している人たちが続々と学校に向かって歩いていました。
今週ずっと下校しているようでしたが、本日は黄色い帽子集団の下校指導のようでした。
ブッキングしないようにかっ飛ばして走った結果、33分台で走ることができました。

☆本日の記録☆
距離:5.72km
時間:33分49秒
気温:18.2℃
風速:0.8m/s

お花見しながらランニング

本当は昨日も走りたかったのですが、力尽きて寝込んでしまいました。
そんなわけで、1週間ぶりのランニング。
1週間前はつぼみだったのに、ランニングコースの桜はバッチリ満開。
こないだの日曜日は、イイ感じに桜が咲いていたので、しっかり画像に残しました。
桜の開花と共に、子育てするために鳥がやってきたようです。
わかりやすい季節の変化です。
ということは・・・ここは運が落ちてくるスポット。
運スポットだけは猛ダッシュで駆け抜けています。

☆本日の記録☆
距離:5.72km
時間:34分11秒
気温:14.8℃
風速:2.3m/s

着けるだけでOK♪バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】

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今回はバストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】のモニターをさせていただくことになりました。

商品が入っていた箱と説明書です。

中身はこんな感じです。

「着けるだけ~♪」っていうのが、ズボラな人にもオススメポイントです。
ノンワイヤーで伸縮性抜群なので、着けるだけで理想の形へ導いてくれます。
楽してしっかりケアしてスタイルアップできそうです。




詳しくはコチラ ▶▶▶ バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】

夜にちょこっと塗るだけでOKな美肌潤いナイト美容液【ラピエル】

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今回は美肌潤いナイト美容液【ラピエル】のモニターをさせていただくことになりました。

届いた商品はコチラです。

高額エステで1回3万円もする美顔効果成分グラウシンが入っているのがポイントです。
グラウシンには、美顔には欠かせない2つの効果「引き締め×スリムアップ」があります。
毎回高級エステに通わなくても、自宅で気軽にエステ気分を味わうことができます。
使い方は、夜寝る前にちょこっと塗るだけなのでラクチン♪




詳しくはコチラ ▶▶▶ 美肌潤いナイト美容液【ラピエル】

2日連続のランニング

昨日走ったので予定してなかったのですが、晴天をみたら心変わりしました。
半ぞでTシャツ+ハーフパンツスタイル。
昨日まではグローブしていましたが、思い切って外してみました。
時計の形に日焼けしないように日焼け止め塗り、時計の位置も工夫しました。
外に出た時は室内との温度差で寒い感じもしましたが気にせずスタート。
走るにはちょうど良い冷たい風。
次はいつ走ろうかな。

★おまけ★
現在住んでいる地域の基準木である市役所庁舎前の桜(ソメイヨシノ)は、本日開花したようです。

☆本日の記録☆
距離:5.68km
時間:34分31秒
気温:13.9℃
風速:5.1m/s

晴天の下でランニング

晴天なので走りたくなりました。
半袖Tシャツ+ハーフパンツでちょうど良い感じでした。
前回と比較して変わったなぁと感じた点。
走っている途中にある桜の木のつぼみが着実にピンクがかってきています。
着実に暖かくなってきています。
そして、1缶多く買い過ぎた気がする灯油が消費できていない。

☆本日の記録☆
距離:5.78km
時間:34分43秒
気温:15.3℃
風速:3.5m/s

お昼寝してからランニング

昨夜はクタクタで早く寝たのに、早朝からゴソゴソ音で結局寝不足。
グダグダでやることやった後は、くたびれすぎて睡眠。
目覚めたら2時間以上経過していました。
まだ手つかずのことをやってからランニング。
走っている最中、おデブの少年+スリムママ+バギーに乗っている兄弟とすれ違いました。
少年にいきなり「こんにちは!」されました。
貴方の体型なら、走っているときに声を掛けられても息切れで受けごたえ出来ないことくらいわかるでしょ!
自分なりの全力だったので、首こっくりの反応しかできませんでした。
昼間っからランニングしている人って、そんなに怪しい!?
個人的には、夜に黒づくめのスタイルでランニングしている人のほうが、怪しいだけでなく目立たなくて迷惑だと思うけど。

☆本日の記録☆
距離:5.66km
時間:34分24秒
気温:8.0℃
風速:2.9m/s

「ZIP!deポン!」8回目のパーフェクト\(^o^)/

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3月31日(木)の出来事。

1か月と3週間ぶり!?のパーフェクト!
当たりは、1回目「青」2回目「黄」3回目「赤」でした。
1回目は、「15年前のきょうオープンしたUSJの入り口の地球儀は、本物と同じ向きに回転。○か×か?」という問題で×(赤)でした。
ちなみに、地球儀に書かれたUNIVERSALという文字がちゃんと読めるように逆方向になっているそうです。
2回目は、輪投げが入った数7個(黄:7個以上)で当たりでした。
3回目は、番宣ゲストの多部未華子さん(赤)が当たりでした。
3回目は家族の協力で正解することができました。
感謝です。