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9月, 2016の投稿を表示しています

虹ソラ

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FBで時折太麺が提供されているのが気になっていました。
本当は別のメニューを注文しようと思いましたが、太麺の誘惑で予定変更。

和えソバ 忍~シノビ~ 230g280g ¥800

今回は230gを注文。


混ぜる。
食べる。

海苔とチーズをイン。

混ぜる。
食べる。

太麺の誘惑に負けてよかったです!

個性あふれるアイス

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家族の車の都合がついた日に2度「ポラーノ」へ行きました。
個性あふれる季節限定フレーバー。
さつまいもと紫いもにはブロック状にカットされた具も入っていました。

ダブル¥330

左 季節限定 さつまいも
右 季節限定 数量限定 厳美産 紫いも
紫いも、受け取った時点で溶け始まっていて片寄っています。

左 季節限定 さつまいも
右 季節限定 パンプキン

時間に余裕があったのでランニング

今日は家族が日の出とともに出勤したため、時間に余裕がありました。
時間を有効に使おうと、出勤前ランニングをしました。
湿気が多く、汗だくだく。
帰宅後シャワー浴びて、準備したら時間ギリギリ。
そして、昼過ぎにはクタクタ。
やって良かったのか悪かったのか謎。

☆本日の記録☆
距離:5.70km
時間:36分11秒
気温:19.6℃
風速:0.0m/s

早朝から何しているのランニング

今日も早起きランニング。
毎度のようにお散歩オジサマやオバサマに挨拶されてペコリ。
結構限界で走っていて声が出ないのでいつもペコリです。
走っていると何か様子がヘンです。
道端で何やらしている人たちがあちこちにいました。
何しているのでしょう?
謎のままにしておきます。

☆本日の記録☆
距離:5.65km
時間:34分49秒
気温:19.5℃
風速:0.7m/s

濃霧の中モヤモヤランニング

濃霧で視界スッキリせず湿気もたっぷり。
視界の点については、視力を矯正していない状態なのでさらにモヤモヤ。
信号機稼働前から走りました。
いつも早朝から営業している理髪店ですが、今日はまだ営業していませんでした。
以前5:40頃から走り始めた時は既に開店していました。
一体開店時間は何時だろう。
おデブ少年も早朝からランニングしていました。
あり余ったお肉が揺れて大変だろうけどガンバレ♪
ゆるゆる走ったので、タイムもゆるい感じです。

☆本日の記録☆
距離:5.72km
時間:36分36秒
気温:16.4℃
風速:0.9m/s

シルバーウィーク最後のランニング

今年のシルバーウィークはランニング三昧。
理由は・・・Dai語で言うとBKTです。
毎朝日の出前に出発する家族。
その後ノコノコ起きて走り始める私。
早起きして走るのはいいのですが、ミヤネ屋の時間帯は疲れ切っています。

☆本日の記録☆
距離:5.66km
時間:35分11秒
気温:16.1℃
風速:0.0m/s

早朝晴天ランニング

今日も信号機稼働前から走り始めました。
早朝に走った理由の理由の一つが、「6時20分ごろ ZIP!deポン!~○×クイズ~」に参加するためです。
くだらない理由なのに、早起きできちゃう不思議。
久々の晴天ランニングと同時に、急激な気温低下が半端なかったです。
ゆるゆる走ったこともあり、汗だくだくにならずに終了。

☆本日の記録☆
距離:5.70km
時間:35分31秒
気温:13.0℃
風速:2.5m/s

走り始めたら雨に降られたランニング

今日は信号機が稼働する前からランニング。
雨が降っていないと思い、スタートしたら・・・雨。
しかもどんどん強くなる。
濡れちゃったので、もういいや気分でノルマを走り切りました。

☆本日の記録☆
距離:5.72km
時間:34分49秒
気温:17.8℃
風速:1.3m/s

雨降りランニング

今日も早朝からランニングしようと思ったのですが・・・雨。
雨が止むのを待ってスタートしたはずが・・・雨。
どうせ汗でぬれるのでそのまま走ることにしました。
駅前でハーフマラソンに参加すると思われる走る気満々スタイルの人を見かけました。
(出店を)観に行こうと思ったのですが・・・雨。
結局近所でセール品の買い物をして引きこもり。

☆本日の記録☆
距離:5.69km
時間:34分13秒
気温:19.1℃
風速:0.2m/s

東京マラソン3連敗した翌日のランニング

今日は目的なく早朝からランニング。
近所の小学校では、早朝から集合してどこかに遠征するであろう光景。
明日のハーフマラソンに参加すると思われるランナーさんを何人か見かけました。
シルバーウィークであちこちでイベントやっているようですが、遠出できない。

☆本日の記録☆
距離:5.73km
時間:35分32秒
気温:19.7℃
風速:0.5m/s

東京マラソン3連敗

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今年もこの季節がやってきました。

9/2(金)に届いたメールは完走するより難しい倍率。

9/16(金)に届いた落選メール。

今までエントリーした履歴。

来年も(忘れなかったら)応募する!

こちらも注目! ▶▶▶ 【ジョギング・マラソン】ランキング


ハーフマラソンに参加しないけどランニング

ランニング中、横断歩道休憩していたときの出来事。
女性:「ハーフマラソンに出るの?」
私:「出ないですよ!」

今週末、近くでハーフマラソン大会ありますが参加しません。
制限時間10分前にゴールできるであろうギリギリの走力。
この大会に参加するためには真夏の練習は必須です。
真夏は練習をしない私には不向きな大会です。

道中では、今週末のハーフマラソンに参加するであろう人も走っていました。

☆本日の記録☆
距離:5.67km
時間:34分27秒
気温:21.3℃
風速:1.3m/s

2日連続寝起きランニング

今日も寝起きにランニングしました。
信号機が点滅している時間帯から通常稼働に切り替わる瞬間を見ることができました。
残念だったのは、途中で何かを踏んだみたいで、シューズの裏にくっついていた点。
何踏んだんだろう?

3回目にして地図が表示されたのですが、スタートがなぜか1km以上経過した地点。
しかし、走行距離はいつもと同じ距離。
地図表示と走行距離の計測は連動していないようです。

☆本日の記録☆
距離:5.78km
時間:36分39秒
気温:18.5℃
風速:0.6m/s

とても美味しかったのに今回は少し残念なお店

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昨日訪問した近所のお店。
美味しくいただいたのですが、別の面で☆少な目。

今回注文したのは・・・
大人のお子様ランチ
団栗ブラウン(手作りデミグラスソース) 1200yen
(スープ、ドリンク、ミニデザート付き)

枝豆スープ

同じメニューを頼んだはずなのに・・・

オープン初日に訪問した時同様、タルタルソースが穴にダイブしそうです。

ちなみに、オープン初日はオープン記念と言うことでオムライスでした。
現在はトッピングでライスから変更できるようです。

こっちは、家族が注文したほう。
ハンバーグ通常120g→180gへ・・・+300yen

家族が注文したほうにはタルタルソースがない!
エビフライ食べ終わってから気付いたらしいです。
ソースなきゃ食べられない人が気付かないなんてアホすぎる。
会計終わって外に出てからグチグチ言われても知らん!

ドリンクも食事と一緒に持ってきてほしいと注文時に頼んだのに全然こない。
食後何十分たっても来ないので催促してさらに待ってようやく来る始末。
喉乾いていたので一気飲みしちゃいました。

会計終わって外に出てからレシート見たら、会計間違っているし。
家族が注文したドリンク、実は+100yen。
タルタルソース掛けなかったことを気付いていたのではと思い放置。

徒歩数分の場所にある近所のお店ですが、自宅を出てから帰宅するまで約1時間30分。
一日暇を持て余しているときでないと行けない。
とても美味しかったのに、今回は残念なことしか書けないのが悔しい。

次回は一人で訪問しよう。

少し寝坊したけどランニング

予定では信号機が稼働する時間より少し前から走るはずでした。
予想最高気温が29℃になっていたので、寝坊したけどすぐ出発。
横断歩道休憩も前回より少なめ。
走り続けやすいペースで走ったところ、ビックリタイム。
走り慣れてくれば、もっと早く走ることができるのでそれまでの辛抱。

ランニングをサボっている期間に「Nike+ Running」から「NIKE+ RUN CLUB」にアップグレードしたようです。
走行したコースは出ないので、ランニング後にGPSの暴走を閲覧することができない。
屋根の上を走ったり、川の中へダイブしたり、ワープしたり。
ダウングレードした気分ですが、使いやすいアプリに出会うまでは使い続ける。

☆本日の記録☆
距離:6.03km
時間:37分00秒
気温:17.5℃
風速:0.3m/s

3か月ぶりのランニング

6月5日(日)のランニングを最後に暑さを理由にサボり続けて早3か月。
そろそろ朝晩涼しい季節になるはずが・・・
エアコンなしでは寝られない日々。
久しぶりのランニングしようと重い腰を上げてみたけど、残暑半端ない。
横断歩道休憩を多めにとりながら走りました。
休憩をするたびに滝汗。
脱水による生命の危機を感じることなく終了。
帰宅後もしばらく滝汗。
脱水にならないよう、水分をしっかり摂取しました。

☆本日の記録☆
距離:5.80km
時間:35分03秒
気温:24.2℃
風速:1.3m/s