Kikucchiのひとりごと

本日の日の出時刻は5:24。 カーテンを開けると曇り空。 気温1桁後半だったので、Tシャツ+ハーフパンツで走りました。 走り始めは少し寒かったですが、少し走るとちょうどよい感じ。 昨日の気温上昇で前回ランニング時より桜のつぼみが膨らんでいます。 本日もペースアップを意識しました。 足がしっかり動いてくれたので、前回より速いタイム。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間4分24秒 気温：8.8℃ 風速：0.5m/s 本日の画像。 近所の丁字路角にあるそば店。 以前から来店客の歩道への駐車が通報したいレベルで気になっていました。 しかも、点字ブロックのある歩道です。 ランニング中、張り紙を発見！ 「歩道に駐車しますと警察に通報されます！」 誰かに強い御指摘を受けたことで、仕方なく張り紙を出したんだろうなって感じの表現がモヤモヤします。

本日の日の出時刻は5:27。 今にも雨が降りそうな空模様。 前回よりペースアップを意識しました。 意識はするものの、寝起きすきっ腹の限界。 こまめにガーミンを確認しながら走らなきゃダメなのかな。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間5分19秒 気温：4.2℃ 風速：0.4m/s

 本日の日の出時刻は5:30。 約10日ぶりのランニングは、日の出1分後から開始。 いつもより多くのランナーさんをみかけました。 走るのにちょうどよい気候なのかな。 本日も後半に時計を確認したら、とんでもスローペースが判明。 頑張って追い上げましたが、無理なものは無理。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間6分24秒 気温：3.9℃ 風速：0.4m/s

ランキングをみて判明したこと。 クリアファイルの値段828円ナリ。 安いのか高いのかわかりませんが、先着特典だからまぁいっか。

先日参加した『 ROAD TO TOKYO MARATHON 2021 Virtual 10K 』の結果が出ました。 完走証の内容。 ・総合ランキング　798位/1831人中 ・男女別ランキング　158位/640人中 ・年代別ランキング　133位/306人中 ・居住地別ランキング　3位/3人中 こちらは専用サイトから自分で検索。 ・同性同世代　29位/83人中 機会があったらまた参加したいです。

本日の日の出時刻は5:44。 本日は遅く帰宅する日。 明日の早朝は風が弱い予報で日中は風が強い予報。 深夜帰宅からの早起きランニングを以前やったのですが、眠すぎてツライ。 結果、本日早起きして走ることにしました。 日の出前から開始。 ヒンヤリ具合がちょうどいい感じ。 途中、数人のランナーさんを見かけました。 信号機稼働前から走っていたこともあり、後半、時計を見たらとんでもスローペースで走っていたことが発覚。 頑張って追い上げましたが、最近の中では失敗タイム。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間5分08秒 気温：4.9℃ 風速：0.8m/s

 本日の日の出時刻は5:47。 昨日走りたかったのですが、雨のため断念。 本日はやること盛り沢山であるため、日の出前から開始。 気温が低くなかったので、Tシャツ+ハーフパンツ+ウインドブレーカーで走りました。 先日届いたガーミンを使用して初ランニングです。 ガーミンのGPS精度は、TATTAと変わらない印象。 昨年夏まで5年間使っていたスマホのGPS精度が異常だったと思われます。 TATTAの設定でGarmin Connectと連携しているのに、追加ボタンをタップしても、最初に削除したはずのデータしか残っていない。 最終的に、Garmin Connectで距離を修正した後にTATTAを開いたら自動的に反映されていました。 使い勝手がわかるまでは、TATTAとのダブル計測になりそうです。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間3分52秒 気温：5.9℃ 風速：0.8m/s

これまで愛用していた3080円のスポーツウォッチから買い替え。 ついに、念願のヤツを購入しちゃいました。   ガーミン（GARMIN） 腕時計 フォーアスリート45S FA45S White 010-02156-40 （メンズ、レディース） 一応、公式HPで調べたところ「Garmin認定オンラインショップ」の存在を発見！ 最終的に、こちらで購入しました。 ▶▶▶ SuperSportsXEBIO楽天市場支店 3080円のスポーツウォッチも、こちらの実店舗で購入しました。 「楽天スーパーセール」且つ「3/10(水) ヴィッセル勝利で2倍」の日に購入したので、かなりポイントをGetすることができました。 最後に、楽天で買い物する前におこなう習慣を紹介。 ECナビを経由してから買い物をすると、ECナビのポイントもついてお得！ 購入したいものを事前にお気に入りに入れた後に経由して購入しています。 「買い物かご」に入れてから経由すると、ポイント対象外になるので注意が必要です。

 本日の日の出時刻は5:55。 日の出前から開始。 昨年末まで愛用していたランニングシューズは昨年中に処分。 今年になってからとりあえず履いていたのは、ランニングシューズという名のランニングに超不向きな名ばかりランニングシューズ。 マジで走りにくかった。 本日から新しいランニングシューズ。 今年になってから履きたかったのですが、雪道では履きたくなかったのとタグを切り忘れる日々で、今頃になってしまいました。 一発目ということもあり、前半はふくらはぎ付近が疲れて信号機休憩で回復する現象に見舞われました。 当初東京マラソンに向けて購入したのに、いきなり血まみれになったシューズと同じシリーズの後継版です。 ランニング開始から気になっていた西の雨が降りそうな雲。 後半ポツポツ雨に当たりました。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間3分22秒 気温：1.1℃ 風速：0.3m/s

本日の日の出時刻は5:59。 前回同様のコースを走行。 ランニング後、tenki.jpで最低気温を調べたところ、6:13の-2.4℃。 グローブしていなかったので手が冷え冷え。 一昨日参加した10㎞の部は1回で走るルールですが、ハーフは期間中の累計距離ってことに気付きました。 気付いていたらエントリーしたのに残念。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間3分56秒 気温：-2.2℃ 風速：2.2m/s

 本日の日の出時刻は6:02。 遅く帰宅する日なのとやること盛り沢山なので、日の出前からランニング。 結局寝不足。 『 ROAD TO TOKYO MARATHON 2021 Virtual 10K 』に参加するため、（ASICS Runkeeper™）のアプリをダウンロード。 いつものTATTAとダブルで起動して開始。 寝起きすきっ腹なので、タイムはイマイチ。 距離を調整するため、普段走らないご近所を追加走行。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間3分22秒 気温：1.1℃ 風速：1.5m/s