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10月, 2021の投稿を表示しています

合間にランニング

本日の日の出時刻は6:01。 日の出時刻がついに6時越え。 やることやりつつ合間に開始。 途中、ランナーさんを複数みかけました。 近所の小学校では、ミニバスの遠征なのか真っ黒集団と各家庭の大きな車が集合。 某ウイルスのおかげで静かな日々を送っていたのに、週末の残念な日常が戻ってきそうです。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:58分13秒 気温:7.8℃ 風速:0.7m/s

雨降りランニング

本日の日の出時刻は5:56。 雨の予報でしたが、外に出てみたら降っていなかったので、急いで開始。 結局、数キロ走ったところから雨降り。 雨の強弱はあったものの、一応完走。 前回より1分半ほど遅いものの、1時間切りで満足。 次回ランニング時の日の出は6時越えだな。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:58分43秒 気温:11.8℃ 風速:2.7m/s

今年最速記録ランニング

本日の日の出時刻は5:54。 一応早起きしたのですが、寒すぎなので、やることやってから開始。 Tシャツ+ハーフパンツ+ウインドブレーカー+アームカバーといったスタイル。 最初の2つだけだと、すれ違う人達から寒そうって言われるのが面倒。 途中、ランナーさんを何人か見かけました。 いつもよりスピードが出ているのを実感。 1kmあたり5分28秒と最速記録。 トータルも余裕で1時間切り。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:57分12秒 気温:6.4℃ 風速:0.4m/s

水たまりを避けながらランニング

本日の日の出時刻は5:49。 天気が微妙でしたが、目覚めて外に出て確認したら雨が降った後。 深夜に目覚めてその後よく眠れなかったこともあり、若干寝坊ランニング。 水たまりを避けながら走りました。 本日は深夜帰宅の日。 雨が降りませんように。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:1時間00分45秒 気温:10.2℃ 風速:0.7m/s

季節の移り替わりを感じさせるランニング

本日の日の出時刻は5:47。 雨の予報でしたが、いつも通り休みの日の目覚め。 外に出て確認したところ雨は降っておらず。 準備して真っ暗な時間帯から開始。 走り始めるとなんとなくポツポツ。 いつもより強めの風になびく落ち葉。 最後はずぶ濡れにならない程度のポツポツ。 帰宅後、雨風が強くなりました。 季節の移り替わりを感じさせるランニングとなりました。 そういえば、本日は3月7日から延期になった東京マラソン2021が開催されるはずだった。 私は、2020→2022→2023と出走権利を移行したけど走り続けられるかなぁ。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:1時間00分53秒 気温:14.0℃ 風速:3.9m/s

オリオン座をしっかり確認できたランニング

本日の日の出時刻は5:44。 前回同様、深夜2時頃に目覚めてしまい、その後眠れず。 今回は予定通り起床して開始。 雨降りの時間帯があったようで道路は所々水たまり。 東の空はかろうじて明るくなりそうな感じですが、満天星空。 小学生に頃に習うオリオン座をしっかり確認しました。 日の出の時間帯に終了。 そろそろ早朝ランニング厳しくなってきたかな。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:1時間01分13秒 気温:12.9℃ 風速:1.4m/s

明るくなってから走り始めたランニング

本日の日の出時刻は5:39。 深夜2時頃に目覚めてしまい、その後眠れず。 日の出前に起床しようと思いましたが、目覚めたのはほぼ日の出時刻。 急いで準備。 久々に明るくなってからのランニング開始となりました。 日の出前から走ることができるのは、半袖Tシャツで走れる期間限定。 必死に走ったようで、約2か月ぶりの1時間切り! 1kmあたり5分39秒でした。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:59分03秒 気温:16.7℃ 風速:2.2m/s

一応必死に走ったランニング

本日の日の出時刻は5:36。 前日の時点で走るかどうか迷っていました。 迷っても、走り始めたい時間帯より前に目覚めました。 うとうとしながらやり過ごしてから布団から出て準備。 かろうじて東の空に明るさを感じる暗い時間帯から走り始めました。 雨が降りそうな雲もありました。 一応、必死に走りましたが、思ったほどのタイムではなかったのが残念。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:1時間02分16秒 気温:18.5℃ 風速:0.9m/s

台風の影響を感じながらランニング

本日の日の出時刻は5:31。 台風16号の影響でどんより空模様。 暗い時間帯から走り始めました。 時折ポツポツ雨降り。 走り終わった後は大粒の雨降り。 気温が高かったので、自分の汗でチリチリ痒み。 シャワー浴びてスッキリ。 ☆本日の記録☆ 距離:10.45km(※キョリ測で計測) 時間:1時間01分08秒 気温:20.1℃ 風速:1.3m/s