投稿

5月, 2020の投稿を表示しています

晴天の早朝ランニング

本日の日の出時刻は4:12。 日の出前に目が覚めちゃいました。 真っ赤な太陽があっという間に見える位置に昇ってきてカーテン越しに太陽のシルエット。 晴天の早朝ランニングとなり、気持ちよく走ることができました。 GPSは9.63kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:54分18秒 気温:12.0℃ 風速:0.5m/s

前日の疲れを背負ってランニング

本日の日の出時刻は4:13。 前日の変な疲れにより起きられるか不安でしたが日の出とともに何とか起床。 日の出が早くなり、太陽の光がカーテン越しに見えます。 準備完了次第のスタート。 最後の自宅近くになって、とっても速い男性2人組を見かけました。 あのスピードは一生無理。 前回は絶不調タイム57分02秒でしたが、今回はまぁまぁ好調タイム53分57秒。 GPSは9.57kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:53分57秒 気温:10.9℃ 風速:0.6m/s

公式アプリ【Tokyo Disney Resort App】からの購入は絶望的

イメージ
先日ツイートで見つけた内容。 【お知らせ】 臨時休園期間中、パークで販売している一部のグッズをご自宅でも購入いただけるよう、5月26日(火)から東京ディズニーリゾート・アプリでオンライン販売を開始します。 パークのショッピングを、ぜひご自宅でもお楽しみください♪ くわしくは>> https://t.co/fulWO1mKxO pic.twitter.com/Gax3T7vZoS — 東京ディズニーリゾートPR【公式】 (@TDR_PR) May 25, 2020 ツイートを見てから、気になる商品にお気に入りチェックして準備していました。 本日チャレンジしましたが、東京ディズニーリゾートの公式アプリ【Tokyo Disney Resort App】マジ無理。 再開すれば毎日行ける範囲在住のアメブロの公式トップブロガーさんのツイートにモヤモヤ。 近くに住んでいるなら、商品届きましたとか明日の購入準備完了みたいなツイートじゃなくて、再開してから行って購入すればいいじゃん。

Shufoo!オリジナル 買い物バッグプレゼントキャンペーン

イメージ
1回目のキャンペーンに当選しました。 ゆうパケットが有効に活用されない残念ポストなので再配達。 新型コロナウイルスの影響で当日再配達を受け付けておらず、翌日再配達です。 合計3回チャンスがあります!

Wチャンス賞アークス商品券500円分

イメージ
ついに初当選! 次も応募するぞ!

濃霧のランニング

本日の日の出時刻は4:16。 起きて外を見たら雨が降ったと思われる水滴。 外に出たら濃霧。 雨は降っていなかったのでいつも通りランニング開始。 走れるタイミングが限られているので、だんだんタイムが遅くなっているなぁ。 GPSは9.72kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:57分02秒 気温:15.6℃ 風速:0.6m/s

寝坊したランニング

本日の日の出時刻は4:21。 寝坊しました。 目覚めてビックリして急いで準備からランニング開始。 雨上がりのようで、道路は濡れており、湿気も高め。 30分程遅いスタートだったので、お散歩さんが多い気がしました。 GPSは9.90kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:55分48秒 気温:16.1℃ 風速:0.0m/s

ギリギリ起床のランニング

本日の日の出時刻は4:22。 走り始めたい時間に対してギリギリに目覚めました。 ゴールである自宅近くでランナーさんとすれ違ったのですが、見たことあるようなないような人。 若干身長が低い気がしたので、別人ってことにしておきます。 GPSは9.70kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:55分47秒 気温:13.4℃ 風速:0.7m/s

東京マラソン関連のメール

イメージ
最近の動向から、5月に調査が行われるのか気になっていました。 4月17日のメール。 5月15日のメール。 出走権を行使するためにも、メールを見落とさないようにしないと。

激むず?間違い探し

イメージ
楽天市場 の間違い探しは激むずです。 今回から1回30秒で1日5回までになりました。 金曜日からチャレンジし続けて本日ようやくクリアしました。

雨降り前にランニング

本日の日の出時刻は4:28。 雨予報があったので早起き必須なのに寝坊。 起きて準備でき次第開始。 近所のおっさん、毎朝からだれかとの会話がうるさい。 500mほど走ってからシューズを間違えたことに気付いた。 本日も信号機稼働前に終了。 帰宅後しばらくしてから予報通り雨降り。 GPSは9.85kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:56分02秒 気温:13.5℃ 風速:0.5m/s

やることがたくさんある日のランニング

本日の日の出時刻は4:29。 やることがたくさんあるので早起きしてランニング開始。 早起きランニングのときに見かけるおっさんや自転車さんもいました。 寝起きだったり疲れすぎていたりでスピードだせないです。 本日は医療機関2件はしご。 1件目は眼科。 スタッフは全員眼鏡。 眼鏡屋じゃないのに。 ゴーグル代わりですかね。 私の何人か後の人の診察が終了してから、診察室を清掃するスタッフ。 2件目は内科。 検査結果を聞きに行ってきました。 正常値まではまだ足りないが、今回処方する薬の飲んで終了とのこと。 いいんだそれでって感じでした。 GPSは11.35kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:56分29秒 気温:9.4℃ 風速:0.6m/s

ランニングウィークとなったランニング

イメージ
本日の日の出時刻は4:32。 雨が降っている音でまだ暗いのに目覚めました。 雨が止んでいるのを確認してから早朝からランニング開始。 後半は霧雨。 本日も信号機稼働前にランニング終了。 GW(5/2-5/6)5日間(9.69km/day)の合計。 GW中にフルマラソンに相当する距離を走る目標達成! 3日目(5/4)は、下半身の筋肉痛と腰痛が一番きつかった。 今も腰痛。 筋肉が足りないんだろうな。 そんな感じで、ひとりハーフを2日間にしたほうがよかったのではと反省。 GPSは3.54kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:56分31秒 気温:9.8℃ 風速:1.4m/s

昨日より早い時間帯にランニング

本日の日の出時刻は4:33。 昨日本日とシューズを間違えずランニング。 時間帯が早いので、ゴールまで信号機稼働せず。 ノンストップランニングとなりました。 4日連続で筋肉痛。 午後には眠くてお昼寝するので、1日があっという間。 もったいないGW。 GPSは7.47kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:56分20秒 気温:13.9℃ 風速:0.4m/s

きつくなってきたランニング

本日の日の出時刻は4:34。 本日も早朝からランニング。 さすがに3日連続はきついです。 予定では5日連続ランニングですが、自己満足を達成できるか疑問。 今日もしっかり休息して明日に備える。 GPSは5.17kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:55分13秒 気温:15.3℃ 風速:0.7m/s

調子良いランニング

本日の日の出時刻は4:35。 本日も早起きランニング。 昨日より10分ほど早く開始。 開始直後、シューズに違和感。 東京マラソンに合わせて購入したシューズではないシューズを履いていました。 一応ランニングシューズなのですが、履き心地がスニーカー。 駅前にある大手企業の子会社か関連会社の工場、本日はタイミング合いませんでしたが、AM6:00!?にキンコンカンコンチャイムなっています。 12時間設定なのかな。 2桁気温のランニングは暑い。 冬場と異なりベトベト汗なのでかゆい。 前日の夕食で主食をしっかり食べたので調子良いランニングとなりました。 GPSは5.56kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:53分56秒 気温:13.4℃ 風速:0.5m/s

スピードが出ないランニング

本日の日の出時刻は4:36。 早起きランニング。 天気予報通り朝から気温2桁なので、アンダーシャツとランニングタイツは卒業。 初東京マラソンのときから愛用しているので8年物。 くたびれまくっています。 ランニングタイツに至っては、購入したころのサポート力なし。 そろそろ捨てたい。 走った時間帯は同じなのに、前回4.8℃→今回12.2℃の気温差。 結構きついです。 昨日、空腹でなかったため主食抜き夕食した結果? スピードが出なかった。 前回も前日の夕食で主食だけ食べなかった結果、スピードがでないなぁと思っていたけど、前日の主食重要だな。 夕食前に米菓食べると、おなかが膨れておかずしか食べらんない。 ランニング後は普通に朝食。 GPSは6.03kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:55分42秒 気温:12.2℃ 風速:0.5m/s