きつくなってきたランニング
本日の日の出時刻は4:34。
本日も早朝からランニング。
さすがに3日連続はきついです。
予定では5日連続ランニングですが、自己満足を達成できるか疑問。
今日もしっかり休息して明日に備える。
GPSは5.17kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:9.69km
時間:55分13秒
気温:15.3℃
風速:0.7m/s
本日も早朝からランニング。
さすがに3日連続はきついです。
予定では5日連続ランニングですが、自己満足を達成できるか疑問。
今日もしっかり休息して明日に備える。
GPSは5.17kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:9.69km
時間:55分13秒
気温:15.3℃
風速:0.7m/s