昨日より早い時間帯にランニング
本日の日の出時刻は4:33。
昨日本日とシューズを間違えずランニング。
時間帯が早いので、ゴールまで信号機稼働せず。
ノンストップランニングとなりました。
4日連続で筋肉痛。
午後には眠くてお昼寝するので、1日があっという間。
もったいないGW。
GPSは7.47kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:9.69km
時間:56分20秒
気温:13.9℃
風速:0.4m/s
昨日本日とシューズを間違えずランニング。
時間帯が早いので、ゴールまで信号機稼働せず。
ノンストップランニングとなりました。
4日連続で筋肉痛。
午後には眠くてお昼寝するので、1日があっという間。
もったいないGW。
GPSは7.47kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:9.69km
時間:56分20秒
気温:13.9℃
風速:0.4m/s