暗闇滝汗ランニング

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本日の日の出時刻は4:58。
一昨日慣れないことをした影響で昨日は猛烈な疲れ。
それでも早起きして日の出1時間以上前からランニング。
1周目前半は暗闇で後半から徐々に明るくなってくる感じ。
とにかく蒸し暑い。
tenki.jpで確認したら最低気温が25.2℃(05:16)の熱帯夜だったようです。
滝汗で始まり滝汗で完走。
今度の休みは通院日なので次回のランニングは来月かなぁ。

東京レガシーハーフマラソン2024まであと56日。

☆本日の記録☆
距離：15.05km（※キョリ測で計測）
時間：1時間33分47秒
気温：25.4℃
風速：0.4m/s

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