日の出前から濃霧の中でランニング
本日の日の出時刻は6:13。
東京レガシーハーフマラソン2024完走してから3週間。
今週も各地でマラソン大会。
気になっていたマラソン大会も本日開催です。
やること大渋滞なので日の出前からランニング開始。
走っている時間帯は濃霧。
寒くていつもの半袖Tシャツ+ハーフパンツ+ランニングタイツのほかに起毛アンダーシャツ+ウインドブレーカー(上)+軍手。
雨が降っていないし汗だくでもないのに頭から水滴が滴り落ちる現象。
眼鏡は曇るし髪の毛は寝ぐせのような状態。
帰宅後はやること大渋滞。
☆本日の記録☆
距離:15.05km(※キョリ測で計測)
時間:1時間26分06秒
気温:3.1℃
風速:0.2m/s
※おまけ※
11/4通勤ランの記録
☆往路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分40秒
気温:3.4℃
風速:0.5m/s
☆復路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分20秒
気温:15.9℃
風速:0.6m/s
11/8通勤ランの記録
☆往路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分32秒
気温:4.0℃
風速:0.7m/s
☆復路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分32秒
気温:9.8℃
風速:1.0m/s