レガハ完走後の初ランニング

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東京レガシーハーフマラソン完走後の初ランニング。
深夜帰宅翌日ですが、普通に起床してやることやってから開始。
気温湿度共に高めで滝汗微妙。
レガハ疲労が抜けない上に寝不足で足取りが重い。
信号機休憩をしながら走りました。
レガハ前、道路沿いの木はまだ緑だったのに、本日は紅葉落葉。
急に気温下がったもんなぁ。
走った後にタイムを確認すると大会当日と同じくらいのペース。
本日のランニングで今月も月間走行距離100km突破！

☆本日の記録☆
距離：15.05km（※キョリ測で計測）
時間：1時間26分08秒
気温：19.6℃
風速：0.9m/s

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