Kikucchiのひとりごと

ランニング中、横断歩道休憩していたときの出来事。 女性：「ハーフマラソンに出るの？」 私：「出ないですよ！」 今週末、近くでハーフマラソン大会ありますが参加しません。 制限時間10分前にゴールできるであろうギリギリの走力。 この大会に参加するためには真夏の練習は必須です。 真夏は練習をしない私には不向きな大会です。 道中では、今週末のハーフマラソンに参加するであろう人も走っていました。 ☆本日の記録☆ 距離：5.67km 時間：34分27秒 気温：21.3℃ 風速：1.3m/s

今日も寝起きにランニングしました。 信号機が点滅している時間帯から通常稼働に切り替わる瞬間を見ることができました。 残念だったのは、途中で何かを踏んだみたいで、シューズの裏にくっついていた点。 何踏んだんだろう？ 3回目にして地図が表示されたのですが、スタートがなぜか1km以上経過した地点。 しかし、走行距離はいつもと同じ距離。 地図表示と走行距離の計測は連動していないようです。 ☆本日の記録☆ 距離：5.78km 時間：36分39秒 気温：18.5℃ 風速：0.6m/s

昨日訪問した近所のお店。 美味しくいただいたのですが、別の面で☆少な目。 今回注文したのは・・・ 大人のお子様ランチ 団栗ブラウン（手作りデミグラスソース）　1200yen （スープ、ドリンク、ミニデザート付き） 枝豆スープ 同じメニューを頼んだはずなのに・・・ オープン初日に訪問した時同様、タルタルソースが穴にダイブしそうです。 ちなみに、オープン初日はオープン記念と言うことでオムライスでした。 現在はトッピングでライスから変更できるようです。 こっちは、家族が注文したほう。 ハンバーグ通常120ｇ→180ｇへ・・・+300yen 家族が注文したほうにはタルタルソースがない！ エビフライ食べ終わってから気付いたらしいです。 ソースなきゃ食べられない人が気付かないなんてアホすぎる。 会計終わって外に出てからグチグチ言われても知らん！ ドリンクも食事と一緒に持ってきてほしいと注文時に頼んだのに全然こない。 食後何十分たっても来ないので催促してさらに待ってようやく来る始末。 喉乾いていたので一気飲みしちゃいました。 会計終わって外に出てからレシート見たら、会計間違っているし。 家族が注文したドリンク、実は+100yen。 タルタルソース掛けなかったことを気付いていたのではと思い放置。 徒歩数分の場所にある近所のお店ですが、自宅を出てから帰宅するまで約1時間30分。 一日暇を持て余しているときでないと行けない。 とても美味しかったのに、今回は残念なことしか書けないのが悔しい。 次回は一人で訪問しよう。

予定では信号機が稼働する時間より少し前から走るはずでした。 予想最高気温が29℃になっていたので、寝坊したけどすぐ出発。 横断歩道休憩も前回より少なめ。 走り続けやすいペースで走ったところ、ビックリタイム。 走り慣れてくれば、もっと早く走ることができるのでそれまでの辛抱。 ランニングをサボっている期間に「Nike+ Running」から「NIKE+ RUN CLUB」にアップグレードしたようです。 走行したコースは出ないので、ランニング後にGPSの暴走を閲覧することができない。 屋根の上を走ったり、川の中へダイブしたり、ワープしたり。 ダウングレードした気分ですが、使いやすいアプリに出会うまでは使い続ける。 ☆本日の記録☆ 距離：6.03km 時間：37分00秒 気温：17.5℃ 風速：0.3m/s

6月5日（日）のランニングを最後に暑さを理由にサボり続けて早3か月。 そろそろ朝晩涼しい季節になるはずが・・・ エアコンなしでは寝られない日々。 久しぶりのランニングしようと重い腰を上げてみたけど、残暑半端ない。 横断歩道休憩を多めにとりながら走りました。 休憩をするたびに滝汗。 脱水による生命の危機を感じることなく終了。 帰宅後もしばらく滝汗。 脱水にならないよう、水分をしっかり摂取しました。 ☆本日の記録☆ 距離：5.80km 時間：35分03秒 気温：24.2℃ 風速：1.3m/s

8月4日から実施している特別企画をHPで確認。 和風別館は事前予約が必要なので断念。 雨上がりにチェックアウトをして新幹線までの時間を迎賓館赤坂離宮の見学をすることにしました。 http://www8.cao.go.jp/geihinkan/koukai.html より引用 横断歩道を渡る前。 正午頃に訪問したせいか、思ったよりも混雑していませんでした。 荷物は一旦コインロッカーと職員に託して見学開始。 建物内は撮影厳禁なので、目に焼きることに。 国内外の凄い人たちをお迎えする場所なんだなぁと感じながら順路通りに見学。 壁掛けの場所でさえ、掛けていない時はインテリアで隠す品の良さ。 この後、事前に係員から言われた通り、荷物を取りに行ったところ、長蛇の行列。 訪問する時間帯が少し異なるだけで、行列具合がこんなに違うとは驚きです。 一度は目に焼き付けておきたい場所ですし、1000円支払えば何度でも行きたい場所かもしれません。 丸の内OAZO エスカレータで目的地に向かっている途中、軽快なトークをしている人がいたので誰かと思い見渡してみると、松木さんでした。 オリンピック関連のトークをしているようでした。 新幹線乗車前最後飯はこちらで遅めの昼食となりました。 つばめKITCHEN　丸の内店 つばめ風ハンブルグステーキ　￥1320 パン　￥250

今回も、食事はレストランオンリーでした。 お金はかかりますが、毎日ファストフードでは4日間身体が持たないので仕方ない。 「時は金なり」ならぬ「健康は金なり」です。 1日目 グランマ・サラのキッチン オムライスの蟹クリームコロッケ添え 単品 ¥1,090 2日目 アウトドア・フード クッキーサンドアイス　￥310 カフェ・ポルトフィーノ サルメリアピアット（サルシッチャ、イタリアンミートボール、パンチェッタ） ¥1,450 リングイネ、シーフードのサルサ・ポモドーロ ¥1,260 販売期間：2016年04月12日 ～ 2017年03月17日 カスバ・フードコート ３種のカリー（チキン、ビーフ、シュリンプ）、ライスとナン付き ¥1,020 3日目 クイーン・オブ・ハートのバンケットホール フランクステーキ、和風ソース ¥1,450 米粉入りブレッド ¥210 チャイナボイジャー ボイジャーセット ¥1,580 ・ローストチキンの涼麺 醤油だれ、または胡麻だれからお選びください。 ・レモンゼリー＆トロピカルフルーツ ・お飲物のチョイス 販売期間：2016年07月01日 ～ 2016年09月30日 4日目 ミゲルズ・エルドラド・キャンティーナ ビーフプレート 単品 ¥1,370 ビーフのスパイシーサルサ、ターメリックライス、トルティーヤ オープンセサミ ミッキーチュロス（シナモン） 1個 ¥310 実は、人生初チュロス。 シナモン味は苦手ですが、こちらのチュロスはシナモン特有の香りは強く感じなかったので、最後までおいしくいただくことができました。 ヴォルケイニア・レストラン シェフおすすめの麺 冷やし担担麺 ¥980 蒸し鶏とクラゲのサラダ ¥410