ウインドブレーカーなしでランニング

昨日は一日中強風だったのでランニング断念。

本日ランニングすることにしました。

服装は半袖シャツ+ハーフパンツ+ランニングタイツ+アームカバー。

開始8.6℃→終了11.0℃まで上昇。

走るには快適な服装だと思います。

暖かい日差しと冷たい風がちょうどいい。

気持ちよく走ることができました。

☆本日の記録☆

距離：15.245km(キョリ測)15.15km(Garmin)

時間：1時間30分52秒

気温：8.6℃

風速：1.3m/s