気温差を感じたランニング
買い出し終了後にランニング開始。
服装はTシャツ+ハーフパンツ+ランニングタイツ+アームカバー。
春～秋の服装で平気な日中。
日焼け止めもしっかり塗りました。
最低気温は-2.4℃ (06:20)。
最高気温は17.7℃ (14:20)。
開始時の気温は11.4℃(11:00)
完走時の気温は16.2℃(12:50)。
前回開始時の気温は0.5℃。
気温差がやばいです。
体調崩さないようにしないと。
☆本日の記録☆
距離：16.57km(キョリ測)16.42km(Garmin)
時間：1時間39分46秒
気温：11.4℃
風速：1.3m/s
