速く走りたい一心でランニング

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深夜帰宅日なので朝からやることやってランニング。
実は走りたくてウズウズ。
結果、前回よりタイム更新。
中学生の頃は1km最速4分04秒で走ることができたのに今は無理。
どうやって速く走っていたのか思い出せない。
走り終わると呼吸がピーピーで苦しかった記憶しかない。
先月の初ハーフマラソンで満足タイム出したかったわ。
日々の積み重ねがランニング中毒への道なんだろうな。
季節時間帯問わず安定して1時間10km以上走りたい。

☆本日の記録☆
距離：10.45km（※キョリ測で計測）
時間：56分43秒
気温：8.4℃
風速：1.5m/s

※おまけ※
11/8通勤ランの記録
☆往路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分50秒
気温：12.5℃
風速：3.1m/s
☆復路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分42秒
気温：12.7℃
風速：1.8m/s

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