寒さからスタートしたランニング

最後に走った日付を確認したら10日も前。
10日前と異なる点は、今回は深夜帰宅翌日っていうことです。

この間のGW、家族と2日だけ休みを合わせることができたので、約4年振りにそれまでほぼ毎年訪れていた場所へ行きました。
現実逃避って大事。

Tシャツ+ハーフパンツのランニングは寒かった。
晴天の下で走るうちにちょうどよくなってきました。
東京マラソンに合わせて購入したサンバイザーを着用。
前髪をどうするか問題が解決に至らない。

☆本日の記録☆
距離:11.09km(※キョリ測で計測)
時間:1時間05分32秒
気温:8.8℃
風速:1.4m/s

※おまけ※
5/1通勤ランの記録
☆往路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分52秒
気温:14.2℃
風速:0.7m/s
☆復路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分46秒
気温:18.3℃
風速:2.5m/s

5/3通勤ランの記録
☆往路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:9分03秒
気温:8.7℃
風速:0.7m/s
☆復路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:9分04秒
気温:18.9℃
風速:1.7m/s

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