ドッと疲れに襲われたランニング
最後に走った日付を確認したら10日も前。
この間の週末、家族が4年前にいただいた心身リフレッシュ支援助成の旅行券と全国旅行支援を利用して、普段なら絶対宿泊しないであろう施設を利用。
全国旅行支援も利用したことで旅行券があまったので、またの機会に利用予定です。
久々ランニングということもあり、もっと苦しいかと思いましたがそうでもなく終了。
しかし、走った後にドッと疲れに襲われました。
☆本日の記録☆
距離：11.09km（※キョリ測で計測）
時間：1時間04分19秒
気温：10.5℃
風速：1.0m/s
※おまけ※
4/21通勤ランの記録
☆往路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分48秒
気温：17.2℃
風速：3.1m/s
☆復路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分41秒
気温：16.4℃
風速：5.6m/s
4/28通勤ランの記録
☆往路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：9分15秒
気温：6.4℃
風速：1.4m/s
☆復路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分58秒
気温：22.6℃
風速：0.9m/s
