雨が止んでから走ったら記録更新できたランニング
本日の日の出時刻は4:32。
起床時は大雨でしたが、いろいろやっていたら久々の日差し。
久々に2日連続のランニング。
既に朝食準備完了していましたが、いつ雨が降るかわからないのでランニング優先。
いつもよりキツイなぁと思いながら走った結果、4月18日の52分12秒以来記録更新。
1kmあたり5分19秒。
やればできる!
GPSは10.10kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:9.69km
時間:51分27秒
気温:20.8℃
風速:0.3m/s
起床時は大雨でしたが、いろいろやっていたら久々の日差し。
久々に2日連続のランニング。
既に朝食準備完了していましたが、いつ雨が降るかわからないのでランニング優先。
いつもよりキツイなぁと思いながら走った結果、4月18日の52分12秒以来記録更新。
1kmあたり5分19秒。
やればできる!
GPSは10.10kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:9.69km
時間:51分27秒
気温:20.8℃
風速:0.3m/s