おなかの冷え予防してひとりハーフマラソン
自宅で気温チェックしたら久々の2桁だったのですが、外に出たら風が強め。
ウインドブレーカーなしでも走れそうでしたが、おなかの冷え予防のため着用することにしました。
西側に見える山は雪景色。
重い雲が山の上にありました。
結局、中2日でハーフマラソンしちゃいました。
右足の痛みはだいぶ楽ですが、これ以上走ったら、また痛みに襲われるかな。
ラスト約7kmは足が重かったですが、休憩しつつ何とか走り切りました。
GPSは24.65kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:22.12km
時間:2時間35分31秒
気温:開始10.3℃→終了10.6℃
風速:開始3.0m/s→終了3.3m/s
ウインドブレーカーなしでも走れそうでしたが、おなかの冷え予防のため着用することにしました。
西側に見える山は雪景色。
重い雲が山の上にありました。
結局、中2日でハーフマラソンしちゃいました。
右足の痛みはだいぶ楽ですが、これ以上走ったら、また痛みに襲われるかな。
ラスト約7kmは足が重かったですが、休憩しつつ何とか走り切りました。
GPSは24.65kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:22.12km
時間:2時間35分31秒
気温:開始10.3℃→終了10.6℃
風速:開始3.0m/s→終了3.3m/s