雨上がりヒンヤリ空気のランニング

本日は雨上がりのヒンヤリ空気。
雨が上がるのを待っていたので、食後数時間経過。
1kmあたり6分以内で走ることができたのは久しぶり。
身を持ってコンディションの重要性を体感することができました。
高校生の頃は、3km14分台後半で走ることができたけど、もう無理。
帰宅後、急激な腹痛でトイレへ駆け込み、無事解決。

GW後、毎週末どこかの学校で運動会。
昨日は雨の予報だったので、前日から順延決定。
明日はまぁまぁ天気が良さそう。
現在の地域に引っ越してきてビックリしたこと。
・中学校で運動会があること。
・中学校の運動会に保護者が弁当持参で観覧しに行くこと。
運動会前日のスーパーは、運動会用の食材コーナーがあります。
時代は変わったなぁ。

☆本日の記録☆
距離：3.02km
時間：18分00秒
気温：13.5℃
風速：2.0m/s