久々に走ると喉が痛いランニング

久々のランニング。
最近の外出時はコート必須の寒さ。
しかし、走るときはTシャツ+ハーフパンツ。
走りやすいのが一番。
絶好調ではなかったので、タイムはイマイチですが気にしない。
自己満足で終了。

☆本日の記録☆
距離:5.67km
時間:35分20秒
気温:7.6℃
風速:1.6m/s

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