Kikucchiのひとりごと

中華中村 海老の唐辛子ソース煮　￥1400 この日は訪問したタイミングが悪かった。 ちょうど1回転目の座席が埋まったところ。 30分ほど待ちました。 田舎なので、後から来た人の中には車で待つ人もいたようです。 虹ソラ 鶏にぼしソバ　さんまバージョン　￥750 さんまのほのかな香りがいいね。 しっかり魚のお出汁が効いているのがお気に入り。 RISE AGAIN 味玉つけ麺　￥900 このお店のラーメンとても美味しい。 自家製麺＆自家製スープ最高です！ 日曜日のランチタイムなのに、どうしてお客さんが少ないのだろう。 茹で時間10分だから？ 駐車場がないから？ 翌日、このお店のFBで3月19日投稿された記事をみてビックリ！ 徒歩10分ほどのところに住んでいるのは私のことです。 地道に通って覚えてもらおうっと。 地図はこちら。 以前はスナックパートナーという飲食店だったようです。 焼肉・冷麺　ヤマト 恒例の冷麺まつり。 牛肩ロース《期間限定メニュー》　￥600 おすすめカルビ＆シマチョウ《期間限定メニュー》　￥1000 中落ちカルビ《期間限定メニュー》　￥520 冷麺　別辛　￥390（通常￥780） たか志 替玉無料の日なので行ってきました。 ※替玉が目的なのは家族。 正油らーめん　尾道風・背脂入　￥620 レストラン ファミーユ 前回食べてツボにはまったので、また注文しちゃいました。 フェットチーネのカルボナーラ　単品　￥850

長期間放置していました。 規定の金額になるとしっかり振り込まれることを確認することができました。

月末は予定があるので、2日連続でランニングすることにしました。 途中、大嫌いな犬の散歩をしている人がいたので、そこは全力ダッシュ。 反対側から自転車オッサンが来たので歩道の端に寄ったのに、一向に車道側に寄らないオッサン。 結局、お店の前ですれ違ったのですが、オッサンなんとお店の敷地を漕いでいた。 少なくとも、すれ違った際に走っていた場所は自転車は車道走行のはず。 これじゃあ、歩道を走行する自転車のせいで車道にはみ出したタイミングで事故に巻き込まれるわ。 マジで中高年の自転車マナー悪いのでガシガシ取り締まりやってほしい。 そろそろコースを変えたい気分なので「キョリ測」で検討してみようかな。 ☆本日の記録☆ 距離：5.67km 時間：35分12秒 気温：9.4℃ 風速：1.2m/s

最近毎日脚がだるいです。 いつになったら軽快な脚になるのだろう。 本日怖かった出来事。 バスに乗車していたときのこと。 十字路通過中に右側から猛スピードでバックしてきた軽乗用車。 高速道路を逆走するVTRはよく見ますが、普通に前進していた車が突然猛スピードでバックするのを目撃するとは。 ぶつかるかと思いました。 座っていたのに、腰がぴょんとなってしまいました。 後に座っていた人にバッチリ見られていたでしょうね。 センター試験の前日、大雪でにスリップしたトラックが乗車中のバスに追突してきたことを思い出す光景でしたから。 フラッシュバックは怖いです。 同じような光景が再現されなくて良かった。 ☆本日の記録☆ 距離：5.71km 時間：35分57秒 気温：9.4℃ 風速：3.1m/s

寝起きにtenki.jpで気温チェック。 氷点下だったので、気温がプラスになるのを待ってランニング開始。 久しぶりに風が弱い状態。 ゆるゆる走ったようで遅めのタイムでした。 ☆本日の記録☆ 距離：5.70km 時間：35分56秒 気温：1.1℃ 風速：0.6m/s

走りたくて朝からウズウズしていました。 朝は雪降りでビックリ。 本日のランニングも向かい風。 保温バッチリだったのでお腹が痛くなることはありませんでした。 向かい風なので走れども走れども進まない。 追い風ランニングしてみたい。 ☆本日の記録☆ 距離：5.70km 時間：35分35秒 気温：6.8℃ 風速：4.5m/s

今日も向かい風で後半お腹が痛み出す手前の状態になりました。 走った時間帯のせいか、駅前にはたくさんの車が路駐中。 ココで取り締まりまくれば、ノルマ達成できるんじゃないかと思う路駐です。 お迎えの車でしょうけど、車社会に路駐という言葉は通じないようです。 ☆本日の記録☆ 距離：5.69km 時間：34分49秒 気温：6.4℃ 風速：1.8m/s

久々のランニング。 ２ケタの気温で走るのも久しぶり。 前半は喉の痛みと戦い。 晴天強風のランニングの結果・・・ 後半向かい風の時にお腹が冷えてしまいました。 ☆本日の記録☆ 距離：5.68km 時間：35分35秒 気温：10.5℃ 風速：4.2m/s

今日は、住んでいる地域にある中学校の卒業式。 理由は明日合格発表だから。 合格発表後は小学校の卒業式。 前回、後半にあるちょっとした下りで右腰がガクッときた。 昨日は、かがんだときに腰の痛みを感じた。 今日は、腰に不安はあったものの、走っている最中は腰に痛みを感じることなく終了。 痛みの原因はなんだろう。 ☆本日の記録☆ 距離：5.75km 時間：34分49秒 気温：4.1℃ 風速：2.7m/s

今日はランチの前にランニング。 ゴールである自宅付近で見かけたOBB様2人組。 自転車と三輪車を押しながら並んで歩くのは大変迷惑です。 せめて1列に並んで押して歩いてください。 「ココの家の人なの？」って聞かれたけど、話す気力がないので無視。 住んでいる部屋バレしないように、視界から消えたのを確認してから室内へ。 ランニングから話は変わり・・・ ひな祭りの日の出来事。 近くで発生した死亡事故の影響で、某医療機関が休診になっているようです。 記事を読む限り、モヤモヤする内容でした。 田舎の医療機関が休診になるって死活問題だから。 横断歩道ではない所から急に飛び出す歩行者や赤信号を堂々と渡る歩行者は迷惑です。 家族の通勤経路でもあったので、注意喚起しておきました。 ☆本日の記録☆ 距離：5.66km 時間：34分59秒 気温：5.7℃ 風速：2.3m/s

今日は、走ろうと思ったら雪が舞ってきました。 いつものスタイル+1枚着込んでランニング。 おなか冷えるとツライので注意しています。 10日ほど前に久々にランニング再開。 2日ほど筋肉痛に悩まされましたが、今週は筋肉痛に悩まされず。 現在悩まされているのは、イマイチな喉の調子です。 ☆本日の記録☆ 距離：5.70km 時間：35分32秒 気温：3.8℃ 風速：5.1m/s

明日明後日雪の予報なので、急遽今日ランニング。 雪の予報が出ているだけあって、空気がヒンヤリでした。 今シーズンは、大雪でメディアが騒いでいた日も、この辺は天気の良い日が多かった。 こっちに来てから一番積雪量が少ないので、雪かき回数も少なく腰痛期間も短め。 明日明後日はどうなることやら。 ☆本日の記録☆ 距離：5.68km 時間：35分39秒 気温：4.6℃ 風速：3.1m/s

ランニング後半、飲食店の前を通りかかったときの出来事。 開店待ちしている中年女性!?が私を見て一言。 「素足だよぉ～。」 半袖+アンダーシャツ+ハーフパンツ+グローブ。 今日の気温ではこのくらいがランニングには丁度良い服装です。 そして、一点突っ込むなら「素足」ではなく「生脚」。 走る習慣のない人には理解しがたいのかもしれません。 ☆本日の記録☆ 距離：5.72km 時間：35分47秒 気温：5.7℃ 風速：1.1m/s

久々の松島。 相変わらずの人気観光地だなって感じの人混み。 正午に到着しましたが、なんでもない土曜日とうこともあり、余裕で駐車できました。 松島さかな市場 あら汁　通常￥300→寿司購入時に貰った割引券利用￥250 昭福丸鮪三昧寿司　￥1000 天然まぐろ食べ比べ握り寿司　￥1200 竹雀庵　たけすずあん 殻付き焼き牡蠣　3個　￥500 景色①　五大堂 景色② 景色③ 松島第一小学校の児童が作ったベンチ。 瑞巌寺の杉を使っているようです。 制作当時の様子はこちら　▶▶▶　 ホットニュース（平成25年8月） げんぞう 規格外蒸しカキ　￥1000 殻つきの状態。 殻を取るとこんな感じ。 今まで我慢し続けてきた牡蠣を堪能できた散歩となりました。

久々のランニングは新しいシューズ。 履き心地が固めでしたが、そのうち慣れてくるでしょう。 今回のシューズは、靴ひもを別に購入しました。 走っているときに紐がほどけないメリットがあります。 そもそも結ばなくても良い構造です。 「キャタピラン」の公式HPはこちら ▶▶▶　 https://www.caterpy.com/caterpyrun/caterpyrun_top.html Amazon　▶▶▶　 キャタピラン 楽天市場　▶▶▶　 キャタピラン Tシャツ+アンダーシャツ+ハーフパンツ+グローブでちょうど良い気候でした。 久々ということで、喉は痛くなるし、痰がすごくからむし、ゲップよく出るし。 鼻呼吸が良いとかいうけど、北国で今の時期鼻呼吸したら、鼻ツンな痛みが出ます。 帰宅後、体重を測ったら、ヤバイことになっていました。 ☆本日の記録☆ 距離：5.74km 時間：36分10秒 気温：4.9℃ 風速：1.4m/s