11月最初のランニング

走り始めの気温は12.1℃で風速は2.2m/sでした。
走っているコースの葉っぱも紅葉が進んでいます。
落葉する前に枝切りしてるところもあるようです。
最低気温も5℃を下回ることが多く、寝起きランニングからも遠ざかっています。
寒くなってきたことで空気が澄んできている感じです。

☆本日の記録☆
距離:5.67km
時間:32分22秒

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★10月ランニングまとめ★
10月の記録を「日付/距離/時間/気温/風速」の順でまとめてみました。
ランニングコースはすべて同じです。

10/03(土) 5.72km 33分51秒 16.5℃ 1.1m/s
10/06(火) 5.70km 33分07秒 11.5℃ 1.5m/s
10/09(金) 5.70km 33分01秒 15.1℃ 2.5m/s
10/12(月) 5.68km 32分47秒 19.1℃ 1.6m/s
10/14(水) 5.75km 31分43秒 13.8℃ 1.3m/s
10/21(水) 5.72km 33分05秒 12.8℃ 1.2m/s
10/24(土) 5.70km 32分50秒 13.1℃ 0.9m/s
10/26(月) 5.69km 33分35秒 12.5℃ 1.0m/s
10/29(木) 5.73km 32分20秒 12.3℃ 0.6m/s

10月は季節の変化を数値で感じようと、開始時の気温と風速も記録しました。
記録した割に季節の変化を感じないのは、気温1ケタの時間帯に走らなかったからです。
気温2ケタの時間帯に走っていたので、服装は半袖Tシャツ+ハーフパンツです。
11月もマイペースでランニング!

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