暑さで口渇を感じながらランニング

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開始前にしっかり水分摂取したのに、走行中口渇でヤバかったです。
さらに、日差しも強く暑かったです。
帰宅後、スタート時の気温を確認したところ22.9℃。
風向は西南西で風速は5.1m/sでした。
ランニングの夏季休暇をしたくなる気温でした。

☆本日の記録☆
距離：5.81km
時間：32分14秒

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