雨降り前にランニング

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本日は雨の予報なので、降り始める前にランニング。
走っても身体は温まらないし、水分摂取したのに、汗が殆ど出ないような寒さでした。
Tシャツ＆アンダーシャツ＆ハーフパンツでギリギリの気温かもしれません。
帰宅後、走行前の気温を調べてみたら、3.3℃でした。
紫外線はあまり浴びたくないけど、太陽の光が恋しい季節です。

☆本日の記録☆
距離：5.81km
時間：31分35秒

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ラップの芯だけで作るDIY

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