本番前ラストランニング
家族から風邪をうつされて喉の調子が悪くなってから1週間。
金曜日に検査キットで確認したけど陰性。
声がかすれている状態で過ごしています。
週末はせき込みすぎてみぞおち筋肉痛。
日曜日は天候悪くランニング断念して休養。
本番前ラストランニング。
終始全力で走ることを意識しました。
先日購入したサンバイザー。
後ろがマジックテープじゃないのでうまくつけられない。
15.05km時点でのタイムは1:25:00。
本番に向けて休日は早起きして走った。
深夜帰宅翌日は寝不足状態で走った。
メンタル落ちすぎて予定コースを間違えたこともあった。
本番10日ほど前に家族からうつされた風邪にも負けず走った。
完走メダル欲しさに本番頑張る！
東京レガシーハーフマラソン2025まであと4日。
☆本日の記録☆
距離：16.57km（※キョリ測で計測）
時間：1時間33分42秒
気温：13.7℃
風速：1.2m/s
現在使用中のサンバイザー。
