濃霧スタートのランニング

本日の日の出時刻は4:23。
濃霧の影響かミストより少ない感じの状態から開始。
自分ではMaxで走っているつもり。
タイムをみると寝起きだなって感じのスピード。
20℃超になってきたらさらにタイム落ちそうだね。
通勤ランは珍しくいつものゴール地点より少しだけ走ったので距離追加。
前回のコース間違えに続きメンタル疲れているなって感じです。

☆本日の記録☆
距離:15.05km(※キョリ測で計測)
時間:1時間29分57秒
気温:13.2℃
風速:1.3m/s

※おまけ※
5/14通勤ランの記録
☆往路☆
距離:1.58km(※キョリ測で計測)
時間:8分48秒
気温:14.7℃
風速:0.8m/s
☆復路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分44秒
気温:22.0℃
風速:1.8m/s

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