ランチドライブ前のランニング

深夜帰宅翌日のランニング。
眠いけど家族との時間を少しでも確保するために寝不足スタート。
風が強く気温の割に寒く感じました。
帰宅後は家族とランチドライブ。
本日もしっかり充電スタート。
ガーミンがバッテリー切れになる前に完走できました。

3/12は1/24以来の通勤ラン。
この間、天気が悪くて走れなかったこともありましたが、肉を食べる度に謎の体調不良。
ようやく、謎の体調不良に伴う吐き気も収まり、通勤ランしたい気持ちと天候に恵まれました。
久々通勤ランの帰宅時は今年初二桁気温。
半袖Tシャツで帰宅ランしました。

☆本日の記録☆
距離:15.05km(※キョリ測で計測)
時間:1時間26分52秒
気温:5.1℃
風速:4.4m/s

※おまけ※
3/12通勤ランの記録
☆往路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分50秒
気温:2.2℃
風速:0.4m/s
☆復路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分40秒
気温:14.2℃
風速:2.3m/s

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