路面状況最悪のランニング

どうしても走りたかったのでランニング。
前々日と前日の雪で路面状況最悪。
日陰になりがちな場所はツルツル。
昨日通勤で滑って転んだので慎重に走りました。
結果、夏場よりタイムが悪かった。

☆本日の記録☆
距離:10.45km(※キョリ測で計測)
時間:1時間07分07秒
気温:1.9℃
風速:0.7m/s

このブログの人気の投稿

ラップの芯だけで作るDIY

ラップの芯を活用してDIY

早めに「アークスRARAプリカ」を作ってきました。