転ばず堪えたランニング
本日の日の出時刻は5:59。
明日の日の出時刻は6:00のようです。
やることあるので日の出前からすきっ腹ランニング。
周回コース2周目の出来事。
角を左に曲がる際に左足が段差に引っかかる。
転びそうなったのを必死に堪えて転ばず。
その後、少々左足首の痛みを感じつつ完走。
転んだあとのラップタイムがいいモヤモヤ。
☆本日の記録☆
距離:10.45km(※キョリ測で計測)
時間:1時間01分01秒
気温:13.0℃
風速:2.3m/s
※おまけ※
10/25通勤ランの記録
☆往路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分47秒
気温:10.9℃
風速:0.8m/s
☆復路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分54秒
気温:15.9℃
風速:1.0m/s
10/27通勤ランの記録
☆往路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分41秒
気温:9.2℃
風速:1.0m/s
☆復路☆
距離:1.55km(※キョリ測で計測)
時間:8分40秒
気温:15.9℃
風速:1.5m/s