深夜帰宅の日なのに日の出前からランニング

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本日の日の出時刻は5:16。

中4日のランニング。
寝坊しないようにした結果寝不足。
深夜帰宅の日なので、ランニング後はやることやって休憩。
前回よりサクサク走れた気がしましたが、タイムはイマイチ。
自己満足も大切。
昨日、「ちばアクアラインマラソン2024」が2024年11月10日(日)開催と発表されました。
東京湾アクアラインを走ってみたい！

東京レガシーハーフマラソン2023まであと30日。

☆本日の記録☆
距離：15.05km（※キョリ測で計測）
時間：1時間35分23秒
気温：23.9℃
風速：0.7m/s

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