天気にようやく恵まれたランニング
最後に走った日付を確認したら18日も前。
この間の休日、遠出、悪天候、体調不良。
通勤ランは程々にやっていました。
通勤経路にある橋のあっち側とこっち側の坂道によって鍛えられている感じ。
東京レガシーハーフマラソンに興味あるのですが、制限時間と気候の壁。
制限時間がまさかの2時間30分。
東京マラソン2023の記録証を確認すると、ハーフ時点で2時間10分51秒。
10月の都内で日中走るには暑いのがネック。
暑いとタイムが落ちる。
ギリギリまで悩むことにします。
☆本日の記録☆
距離：11.09km（※キョリ測で計測）
時間：1時間06分26秒
気温：19.8℃
風速：1.1m/s
※おまけ※
5/10通勤ランの記録
☆往路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分40秒
気温：11.2℃
風速：0.7m/s
☆復路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分22秒
気温：18.9℃
風速：4.4m/s
5/12通勤ランの記録
☆往路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分38秒
気温：9.2℃
風速：1.5m/s
☆復路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分36秒
気温：17.5℃
風速：2.9m/s
5/17通勤ランの記録
☆往路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分53秒
気温：14.6℃
風速：1.5m/s
☆復路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分43秒
気温：29.1℃
風速：3.1m/s
5/24通勤ランの記録
☆往路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分54秒
気温：11.5℃
風速：2.4m/s
☆復路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分54秒
気温：19.6℃
風速：4.7m/s
