珍しく午後からランニング

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本日は午後から開始。

午後に走るのは3年ぶり!?
金曜日に打った5回目の副反応がズルズル続き、脇の痛みが気になる状態。
痛い側を意識して動かさないように走りました。
午後から走るのは新鮮ですが、あまり走りたくない。

☆本日の記録☆
距離：15.70km（※キョリ測で計測）
時間：1時間31分12秒
気温：13.8℃
風速：0.8m/s

※おまけ※
11/16通勤ランの記録
☆往路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：8分42秒
気温：9.0℃
風速：1.8m/s
☆復路☆
距離：1.55km（※キョリ測で計測）
時間：9分13秒
気温：9.1℃
風速：0.9m/s

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