今シーズン初氷点下のランニング

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本日は起床後にランニング開始。
アンダーシャツ+Tシャツ+ハーフパンツだけでは足りないので、袖長めのパーカーを着用して手を保温。
帰宅後に判明したのは、走っている時間帯氷点下であったこと。
体温計測したら低すぎて3度測定し、①34.4℃②34.9℃③35.0℃。
②③はヒーター近くを動き回りつつ計測。
体温上げるのも大変です。

GPSは10.20kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。

☆本日の記録☆
距離：9.69km
時間：57分25秒
気温：-0.2℃
風速：0.0m/s

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