追い抜きできたランニング
本日の日の出時刻は4:11。
久々の平日ランニング。
半年前にはできなかったこと。
男性ランナーさんを追い抜くことができました。
自覚症状がなかった貧血が改善されるだけで、できることが増えるってうれしい。
半月ほど前の通院で処方された薬を飲み切って終了。
GPSは8.86kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:9.69km
時間:55分46秒
気温:16.7℃
風速:0.3m/s
久々の平日ランニング。
半年前にはできなかったこと。
男性ランナーさんを追い抜くことができました。
自覚症状がなかった貧血が改善されるだけで、できることが増えるってうれしい。
半月ほど前の通院で処方された薬を飲み切って終了。
GPSは8.86kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。
☆本日の記録☆
距離:9.69km
時間:55分46秒
気温:16.7℃
風速:0.3m/s