年度末前日ランニング

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本日は朝食前に走りました。
早朝の氷点下ランニングは寒いです。
氷点下なのに、ウインドブレーカーやグローブ着用せず。
日差しがあったので、最初の1kmを耐えれば走れる寒さ。
冬だったら変人ですが、春なのでOK。
5分24秒/kmで記録更新！
4/1から多忙になるので、次はいつ走ることができるかわかりません。
年度末最後のランニングで記録更新できてよかったです。
やればできる！

GPSは仕事をさぼったので、キョリ測の計測値を記載。

☆本日の記録☆
距離：9.69km
時間：52分20秒
気温：-2.3℃
風速：0.4m/s

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