予定変更して2日連続ランニング

昨日時点の天気予報は、土曜日ガッツリ雨マーク。
今朝確認したら、雨マークが消えていた。
明日走る予定でしたが、予定変更して2日連続ランニング。

空気がとても冷たいというわけでもなく、ランニング間隔があき過ぎたわけでもないのに、走っていると喉が痛い。
最近ようやく、走っているときの足の痛みが落ち着いてきた。
シューズを新調すると馴れるまでが厄介。

GPSが後半1.99kmしか仕事をしてくれなかったので、キョリ測の計測値を記録。

☆本日の記録☆
距離:3.80km
時間:24分01秒
気温:13.8℃
風速:1.7m/s

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