寒暖差を身をもって感じながらランニング

本日は晴天なり。
気温差は前回6.8℃で今回20.4℃。
風向は南でポカポカ日和。
走る前に一応水分摂取したのですが、暑くて口の中がパッサパサになりました。
本日タイムが遅い気がするのは暑さのせいにしておきます。
太陽サンサン20℃越えの中で走るのはキツイ。

☆本日の記録☆
距離:5.70km
時間:35分01秒
気温:20.4℃
風速:0.8m/s

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