最初の1kmは寒いランニング

最初の1kmは寒いランニングシーズンになってきました。
最初だけ我慢すれば、Tシャツ+ハーフパンツでのランニングも問題なし。
むしろ、身体さえ温まれば、走った後の汗だくも抑えられます。
今回の3連休は鼻水タラ~との戦いでした。

☆本日の記録☆
距離:5.66km
時間:34分25秒
気温:10.9℃
風速:0.8m/s

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