目覚ましランニング
今日は目覚ましランニングしました。
走行中には、数人のランナーさんを見かけました。
見かけた人はしっかり着込んでいました。
私は長袖シャツ+ハーフパンツというスタイル。
走る前に水分を摂取したのですが、あまり汗をかかなかった影響がお昼ごろに発揮。
何度もお手洗いコースとなりました。
水分摂取は程々に。
☆本日の記録☆
距離:5.66km
時間:34分23秒
気温:6.2℃
風速:0.3m/s
走行中には、数人のランナーさんを見かけました。
見かけた人はしっかり着込んでいました。
私は長袖シャツ+ハーフパンツというスタイル。
走る前に水分を摂取したのですが、あまり汗をかかなかった影響がお昼ごろに発揮。
何度もお手洗いコースとなりました。
水分摂取は程々に。
☆本日の記録☆
距離:5.66km
時間:34分23秒
気温:6.2℃
風速:0.3m/s