喉に違和感ありのランニング

本日は中1日でのランニング。
家族の風邪をいただいたようで、数日前から喉に違和感あります。
開始時の気温は13.8℃で風速は1.3m/sでした。
調子よく走っていたら、あっさり32分を切って31分台突入で終了！
初めて東京マラソンに当選した4年前には考えられないペースです。
当時は、1kmあたり7m30sで走っていました。
本日は、4km地点のスプリットタイム4m37sが最速でした。
中学生当時の1km走より30sくらい遅いタイムです。
さらに、5km地点でのタイムは27m34sで最速でした。
この持久力が何らかの形で役立つ日が来るといいな。

☆本日の記録☆
距離：5.75km
時間：31分43秒

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