今日もランニング

勝手に決めた週2ランニングのノルマに従って、今日もランニング。
足裏や左のふくらはぎに違和感ありつつ、何とか完走。
走っている最中、見ず知らずのじいさんに挨拶された。
平気で知らない人に声をかけるこの辺の人たちの生態理解できないです。

☆本日の記録☆
距離:3.48km
時間:22分06秒

東京マラソンに関する本はこちら ⇒ ★ココをクリック♪★

PR
坂本トレーナーのぐんぐん歩ける膝らくサポーター
人気ブランド各種格安で多数ご用意!ランニング専門店 WiZ it

このブログの人気の投稿

ラップの芯だけで作るDIY

ラップの芯を活用してDIY

早めに「アークスRARAプリカ」を作ってきました。