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全集中でランニング

本日は起床後やることやってからすきっ腹でランニング開始。 すきっ腹ランニングなので飴必須。 走り始めてから天気が悪いことに気付きました。 そして、雨がポツポツ。 昨日も買い物帰りに雨降りでおニューのコートが濡れました。 全集中で走って終了。 GPSは10.70kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:55分02秒 気温:3.2℃ 風速:0.3m/s

寒そうスタイルが何気に快適なランニング

 本日はやることやってからランニング開始。 やることやってから走るメリット。 起床して食後数時間経過しているので、良いタイムが出る傾向。 そりゃそうだ。 走らない人にとって、薄着で走るのは寒そうですが快適です。 GPSは11.01kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:53分27秒 気温:8.6℃ 風速:0.7m/s

指先寒いランニング

本日は起床後にランニング開始。 ランニングするために若干早起きしたのに、タイミング悪く2度もお手洗いに入られてしまい出発できず。 走っている最中、めっちゃ着込んだお散歩さん達に「元気だねぇ」と言われました。 お散歩さんと同じような装いをしたら暑くて走れない。 さすがに指先は寒かったです。 GPSは9.88kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:56分44秒 気温:1.2℃ 風速:0.6m/s

体温測定してからランニング

 本日は起床後にランニング開始。 前回はランニング後に体温測定をして、体温かなり低めだったので走る前に測定。 結果、いつも通りの体温低め。 ランニング後はやることやって少し休憩。 午後から出動です。 先週初出動の帰宅時、獣をみかけてしまい超恐怖。 タクシー使おうか悩んでいます。 GPSは7.98kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:57分02秒 気温:2.6℃ 風速:0.3m/s

今シーズン初氷点下のランニング

本日は起床後にランニング開始。 アンダーシャツ+Tシャツ+ハーフパンツだけでは足りないので、袖長めのパーカーを着用して手を保温。 帰宅後に判明したのは、走っている時間帯氷点下であったこと。 体温計測したら低すぎて3度測定し、①34.4℃②34.9℃③35.0℃。 ②③はヒーター近くを動き回りつつ計測。 体温上げるのも大変です。 GPSは10.20kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:57分25秒 気温:-0.2℃ 風速:0.0m/s

福袋気分で購入してみました♪

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11月6日(金)の夜にFB投稿をみてURLにアクセス。 最後「.ec」が怪しいと思いつつ、福袋気分でポチッ。 ※画像は公式HP( 数量限定!東京マラソン2020オフィシャルグッズ8点セット「Run with Heart 39(Thank You)バッグ」発売開始 )より引用。 「この中のどれかひとつが必ず入っています!」 ぶっちゃけ、マルチバッグ以外ならなんでもいいやと思いつつ、スリムサーモボトルが欲しかったので、ダメ元であることを試してみました。 届いたのは13日の金曜日。 箱を開けたら希望の商品が入っていました。 商品到着後にググりまくったところ、マルチバッグ2000円、トートバッグ2350円、キャリングトート2350円、スリムサーモボトル3500円であることが判明。(※すべて税込価格) 今回届いた「東京マラソン2020オフィシャルグッズ8点セット」はこちら。 商品裏タグより価格(税込)判明。 送料込み3900円(中身は9000円相当!)で、実際届いた中身は10200円分。 背景と化している袋はA4が縦に入るサイズの取っ手付き。 紙袋より強度のある素材なのでマイバッグとしても使えそう。 福袋よりお得な買い物をしたつもりです。

初打席初代打の前にランニング

 本日は起床後にランニング。 当初走る予定ではありませんでした。 理由は本日日勤の予定だったから。 当初の準夜デビューは来週の予定。 急遽代理をやることになりました。 つまり、9人制競技で例えると、初打席初代打。 人生初準夜です。 なので、午前中は時間があるので走ることにしたわけです。 そして、再配達を午前中にしたため、それまでに走り終わらなければならない縛り。 GPSは9.83kmを示したので、キョリ測の計測値を記載。 ☆本日の記録☆ 距離:9.69km 時間:56分27秒 気温:2.4℃ 風速:0.4m/s