ガーミン充電後のランニング
前回ランニング以降ガーミン放置の日々。 バッテリーが12％になったので朝から充電。 新規開拓以来2週間ぶりのランニング。 走り始めは食後1時間程度。 最近消化がよろしくないことから吐き気を催している中スタート。 この間、休日は予定があったり雪降りで走ることができず。 本日も雪予報でしたが、積もるような雪降りではなく、むしろ晴れてきた。 買い出し中に何人かランナーさんを見かけたので刺激されてランニング。 いつもの自宅近くのコースを走りました。 いつものコースは安心。 ランニング後はいつものオロナミンCをチャージ。 2週間ぶりのオロナミンCはウマウマ。 ☆本日の記録☆ 距離：16.57km(キョリ測)16.45km(Garmin) 時間：1時間42分15秒 気温：1.0℃ 風速：2.9m/s