人間が壊れる音を体感したランニング

休日なのでランニング。

桜は散って若葉になってきました。

駅前走っているときに向こうからおっさんと犬3匹連れた女性。

避けようとしてグギッ。

人間が壊れる音を体感。

痛みはありつつ、そのまま続行。

走っているときに信号待ちのたびに足チェックした時は異変なし。

ランニング後は遅咲き桜をみるために駅前まで散歩。

帰宅後数十分して靴下を脱ごうとしたらすっげぇ腫れている。

動かさなければ痛みなし。

あけびのような感じ。

午後診療の整形へ。

病院で事務やっていた頃に一緒に仕事をしていた先生のところへ行きました。

診察前レントゲン撮影のときに技師さんから初めてみる腫れかたと言われました。

3時間待ちで足関節外果骨折判明。

2～3か月とのこと。

ヒビが入っているのでギプス固定と松葉杖。

負荷をかけなければ制限なし。

マラソンをやる先生なので大会予定を聞かれました。

10月11月のマラソン大会は問題なく参加できそうです。

しばらくランニング我慢大会。

☆本日の記録☆

距離：16.57km(キョリ測)16.40km(Garmin)

時間：1時間43分50秒

気温：13.6℃

風速：4.6m/s