晴天二桁気温のランニング

一昨日トレッドミル後はフルマラソン完走後の内臓疲労状態。

イマイチ復活していないものの、晴天の休日なので強制ランニング。

走る前はあくびが止まらない状態。

何かが不足しているのかもしれません。

晴天だったのでできる範囲で日焼け対策して走りました。

風が強めだったので今シーズン初サンバイザーは後日に持ち越し。

トレッドミルのように速く走ることはできませんでした。

3月の月間走行距離は118.19kmでした。

東京レガシーハーフマラソン2025を完走した10月以来の100km突破です。

☆本日の記録☆

距離：16.19km(キョリ測)16.00km(Garmin)

時間：1時間37分26秒

気温：13.6℃

風速：3.2m/s