片栗粉状の雪道でランニング
本日は昼食後からランニング。 昨日の通勤時に走れそうな場所を確認。 昨夜から朝までの間に雪が降ったので、走れる状況なのか不安。 片栗粉状の雪だったので、アシックスのスノーランニングシューズ「GEL-SNOWRIDE 2」が大活躍。 防水加工のおかげで、足が冷えることなく完走。 満足いくスピードで走ることはできませんでしたが、いつもより20分程長く走ることができたのでヨシ。 次回はいつ走ることができるのでしょうか。 東京マラソン2023まで、あと35日。 ☆本日の記録☆ 距離:17.21km(※キョリ測で計測) 時間:1時間50分18秒 気温:-0.9℃ 風速:3.3m/s ※おまけ※ 1/23通勤ランの記録 ☆往路☆ 距離:1.55km(※キョリ測で計測) 時間:8分51秒 気温:-4.6℃ 風速:0.6m/s ☆復路☆ 距離:1.55km(※キョリ測で計測) 時間:9分31秒 気温:-1.3℃ 風速:0.7m/s