Kikucchiのひとりごと

本日の日の出時刻は4:57。 夜中に目覚めてよく眠れないままギリギリの時間で起床。 日の出前からランニング。 日の出が遅くなってきたので、目覚めるのが難しくなってきました。 室内はエアコンで布団をかぶりたいくらいですが、外は蒸しっとしていました。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間05分39秒 気温：22.5℃ 風速：0.8m/s

本日の日の出時刻は4:54。 2週間ぶりのランニング。 余裕もって目覚めました。 開始時は濃霧でミスト状の雨。 眼鏡はばっちり細かい水滴。 8/18(木)は4回目のワクチン接種。 2時間後から翌日寝るまでひたすら頭痛。 ワクチン接種に合わせてもらっていたカロナール錠500が2錠。 接種当日夜と翌朝に1錠ずつ服用しましたが全く効かない。 肩の痛みと風邪ひいたときのような背中の痛みもあり。 これまでと違ったのは、頭痛がひどすぎてだるさを感じませんでした。 翌々日は肩の痛みのみ。 今朝は走り始めてから脇の痛みを感じ始めました。 脇の痛みが発生するまでの時差どうにかして。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間07分18秒 気温：21.4℃ 風速：0.7m/s

本日の日の出時刻は4:41。 目覚めて時計を見たら4:40。 慌てて起きて準備して出発。 出発したら霧雨が降っていることが判明。 眼鏡だったので、帰宅時には細かい水滴だらけ。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間04分51秒 気温：19.9℃ 風速：0.9m/s

本日の日の出時刻は4:39。 起床時刻はまだ薄暗かったです。 準備している過程で、外がいつまでも明るくならない。 外に出て確認すると霧雨。 本日は休みで明日は午後から出動。 明日ヘロヘロ出動するくらいなら走っちゃおう。 ってわけで、休みなのでコンタクトなし且つ霧雨なので眼鏡なしで開始。 いつものコースなのでしっかり見えなくてもOK。 無事ノルマを完走し滝汗。 ☆本日の記録☆ 距離：10.45km（※キョリ測で計測） 時間：1時間04分58秒 気温：20.2℃ 風速：1.0m/s