Kikucchiのひとりごと

本日は北西の風強め。 ウインドブレーカー+裏起毛アンダーシャツ+ハーフパンツ+ランニングタイツ。 太陽サンサンなので日焼け止め塗ってサンバイザー着用。 前回と同じコースを走りました。 西の方向へ走っているときの向かい風が強い。 サンバイザーが飛ばないようにしながら走行。 ガーミン表示は15.35kmでキョリ測は15.37km。 以前のガーミンより精度高い。 ☆本日の記録☆ 距離：15.37km（※キョリ測で計測） 時間：1時間32分49秒 気温：8.6℃ 風速：2.0m/s

前回ランニングの時より少しだけ気温高め。 半袖Tシャツ+裏起毛アンダーシャツ+ハーフパンツ+ランニングタイツ。 雨予報ありサンバイザー着用。 たまに雨粒。 今回は前回の周回コースより大きく走ったあとに前回の周回コースを走りました。 車通りの多い排気ガスMax経路。 ガーミン表示は15.34kmでキョリ測は15.37km。 ☆本日の記録☆ 距離：15.37km（※キョリ測で計測） 時間：1時間32分33秒 気温：8.3℃ 風速：0.9m/s

深夜帰宅翌日のランニング。 夜から雪予報ということもあり寒い。 ウインドブレーカー+裏起毛アンダーシャツ+ハーフパンツ+ランニングタイツ。 走り始めからなんとなく小雨。 最近、近所でクマの出没情報が複数あり、恐怖でランニングコース変更。 車ビュンビュンコースです。 最悪な事態があってもハンズフリー通話で通報してくれることを期待。 今回のコースは1周約5km×3周+α。 ガーミン表示は15.68kmでキョリ測は15.69km。 ガーミン使い始めてから過去最小誤差。 ☆本日の記録☆ 距離：15.69km（※キョリ測で計測） 時間：1時間31分38秒 気温：6.4℃ 風速：3.7m/s

休日なのでランニング。 近所の小学校にある柿の木。 朝はいつも通りの状態。 ランニング後確認したら柿は収穫済。 桜の木の葉っぱもなくなっていました。 昨日小学校近くでクマの痕跡あったようなのでヒヤヒヤしていました。 ランニングコースの柿の木。 下半分は刈り取られたのに上半分残っている。 クマが気付く前にどうにかしてほしい。 周回コース2週目後半から右土踏まずに違和感。 帰宅後確認したら1.5cm跡に1cmに水膨れ。 ランニングコースからみえる山は雪化粧していました。 格安タイヤ屋さん前の道路はタイヤ交換の車が数台並んでいました。 週末渋滞かな。 一昨日勤務先から帰宅中、横断歩道で右折車に轢かれそうになりました。 偶然にも私の右手にはパトカーが赤信号停車中。 右折車はパトカーに注意されていました。 歩行者としてはネズミ捕りよりこういうのを取り締まってほしいです。 ☆本日の記録☆ 距離：16.57km（※キョリ測で計測） 時間：1時間36分30秒 気温：10.1℃ 風速：0.8m/s

奇跡の土曜休日で晴天のランニング。 半袖Tシャツ+アームカバー+ハーフパンツ+ランニングタイツがちょうどいい。 右足土踏まずも途中どうにかなることなく完走。 タイムは走れている風そうでもないタイム。 入浴したら水膨れ直径2.5cm分の皮膚が剥がれ落ちました。 ☆本日の記録☆ 距離：16.57km（※キョリ測で計測） 時間：1時間37分13秒 気温：8.1℃ 風速：1.6m/s

11/1(土)の出来事。 「歌舞伎揚65周年キャンペーン」に応募したら当選しました。 簡易書留だったのですが、奇跡的に家族在宅中で再配達回避。 後日、郵便局で現金に引き換えました。 封筒の印字がめでたくてかわいい。 天乃屋の歌舞伎揚おすすめです。 天乃屋 歌舞伎揚 11枚

約1週間ぶり。 この間もあった休日は、右土踏まずの水膨れをどうにかしようとお休み。 インソールみたら右土踏まずだけすり減っているね。 水膨れの中身がなくなったのでランニング。 走り始めはよかったのですが、周回コース2周目から異変。 前回のようなダメな走りに陥らず完走。 帰宅後サイズ確認。 10/28直径1.5cm→10/31直径2.5cm→11/6直径5.0×3.5cm 直径2.5cmまでの分は白くなっていたのですが、縦長に広がっちゃいました。 今回、皮を剥がさず放置しているのですが、これがダメなのかな。 ☆本日の記録☆ 距離：16.57km（※キョリ測で計測） 時間：1時間37分18秒 気温：9.7℃ 風速：0.9m/s